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ラントベース 博多本店(RUNtoBASE)のお店ロゴ

RUNtoBASE 博多本店【整体/もみほぐし/骨盤矯正/リンパマッサージ】

ラントベース　ハカタホンテン　セイタイ　モミホグシ　コツバンキョウセイ　リンパマッサージ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 福岡県福岡市博多区博多駅前３-６－１－小森ビル２F　
  • 博多駅博多口から徒歩7分、キャナルシティ博多より徒歩7分、TVQ、住吉神社　近く

ラントベース 博多本店(RUNtoBASE)のブログ

2025年10月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • マラソン後のケアで差がつく！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-14 10:31:38.0
    投稿者：
    城崎 悠
    マラソン後のケアで差がつく！ UP
    マラソン後、「もう動けない…」というほどの疲労感を感じる方は多いでしょう。実は、この“走った後”のケア次第で、翌日の体調や次の練習への回復スピードが大きく変わります。まず…続きを見る
  • 階段がつらい…その膝の痛み、放っていませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-13 11:27:40.0
    投稿者：
    城崎 悠
    階段がつらい…その膝の痛み、放っていませんか？ UP
    「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「正座ができなくなった」こうした膝の痛みは、年齢を問わず多くの人が抱える悩みです。一見、加齢や運動不足のせいにされがちですが、…続きを見る
  • リラクゼーションマッサージで整う心と身体のバランス
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-12 10:08:57.0
    投稿者：
    城崎 悠
    リラクゼーションマッサージで整う心と身体のバランス UP
    「最近なんだか疲れやすい…」「気づくと肩や腰がガチガチに…」そんな時におすすめなのが リラクゼーションマッサージ です。マッサージというと“癒し”のイメージが強いですが、実…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-10 10:37:28.0
    投稿者：
    城崎 悠
    その頭痛、我慢していませんか？ UP
    「仕事中に頭がズキズキする」「天気が悪い日になると頭が重い」「薬を飲んでもスッキリしない」そんな慢性的な頭痛に悩まされている方は多いです。実はその頭痛、身体のゆがみや筋肉…続きを見る
  • なんとなく調子が悪い…その不調、身体のサイン
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    投稿日：
    2025-10-09 10:25:32.0
    投稿者：
    城崎 悠
    なんとなく調子が悪い…その不調、身体のサイン UP
    なんとなく調子が悪い…その不調、身体のサインかもしれません「最近、疲れが取れない」「肩が重い」「腰がスッキリしない」「眠りが浅い」そんな“なんとなく不調”を感じていません…続きを見る
  • 疲れを放っていませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-08 10:20:59.0
    投稿者：
    城崎 悠
    疲れを放っていませんか？ UP
    仕事や家事、育児、スマホ時間…気づかないうちに、私たちの身体は毎日少しずつ疲れをため込んでいます。「ちょっとだるい」「朝スッキリ起きられない」「肩や腰が重い」そんなサイン…続きを見る
  • 痛にはマッサージが効果的！その理由とは？
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    投稿日：
    2025-10-07 13:33:52.0
    投稿者：
    城崎 悠
    痛にはマッサージが効果的！その理由とは？
    「腰が重い」「立ち上がる時にピキッと痛む」――そんな腰の痛みでお悩みではありませんか？腰痛の原因は筋肉のこわばりや血行不良によるものが多く、そんな時に効果を発揮するのがマ…続きを見る
  • 【小顔とマッサージの深い関係】
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-06 17:43:27.0
    投稿者：
    城崎 悠
    【小顔とマッサージの深い関係】
    「最近、顔がむくみやすい」「フェイスラインがぼやけてきた気がする…」そんなお悩み、実は身体のめぐりと関係しているかもしれません。顔のむくみやたるみの原因の多くは、血流やリ…続きを見る
  • 疲労回復マッサージで明日をもっと軽く
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-06 10:06:15.0
    投稿者：
    城崎 悠
    疲労回復マッサージで明日をもっと軽く
    仕事・家事・トレーニングなど、毎日をがんばるあなた。「なんだか体がだるい」「寝ても疲れが取れない」そんな時こそ、マッサージでしっかりリセットするタイミングです。疲労の原因…続きを見る
  • こどもの身体の痛み、見逃していませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-05 09:37:57.0
    投稿者：
    城崎 悠
    こどもの身体の痛み、見逃していませんか？
    最近、「こどもが肩こりを訴える」「朝起きると腰が痛いと言う」などの相談が増えています。一昔前までは「子どもが肩こり？」と思われていましたが、今はスマホやゲーム、勉強姿勢の…続きを見る
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