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【重要なお知らせ】HOT PEPPER Beauty ポイント基本加算率の変更について

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【姿勢改善＆ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】横浜店

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  • 神奈川県横浜市都筑区牛久保西１丁目１－１１　タウンハウス２０２
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Nピラティス 横浜店のブログ

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24件のブログがあります

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  • 身体のプロも通う専門スタジオ
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    投稿日：
    2025-11-17 06:10:27.0
    投稿者：
    柏原 悠里
    身体のプロも通う専門スタジオ
    こんにちは。Nピラティス横浜です。Nピラティス横浜は、神奈川でも数少ない専門性の高いピラティススタジオです。理学療法士が監修するレッスンを行っており、正しい身体の使い方を丁…続きを見る
  • 整体とピラティスの違いを知っていますか？
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    投稿日：
    2025-11-16 06:47:22.0
    投稿者：
    柏原 悠里
    整体とピラティスの違いを知っていますか？
    こんにちは。Nピラティス横浜です。「整体とピラティス、どちらが良いの？」そんな質問をよくいただきます。どちらも“身体を整える”ことを目的としていますが、実はアプローチの仕…続きを見る
  • Nピラティスってどんなスタジオ？
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    投稿日：
    2025-11-15 08:26:35.0
    投稿者：
    柏原 悠里
    Nピラティスってどんなスタジオ？
    こんにちは。Nピラティス横浜です。たくさんあるピラティススタジオの中で、「Nピラティスはどんなところ？」と気になっている方へ。今日は、当スタジオの特徴を少しご紹介します。N…続きを見る
  • グループとパーソナル、どちらが自分に合う？
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    投稿日：
    2025-11-14 06:27:17.0
    投稿者：
    柏原 悠里
    グループとパーソナル、どちらが自分に合う？
    こんにちは。Nピラティス横浜です。ピラティスを始めようと思ったときに、まず迷うのが「グループレッスン」と「パーソナルレッスン」。どちらにも良さがあり、自分の目的に合ったス…続きを見る
  • ヨガとピラティスの違いとは？
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    投稿日：
    2025-11-13 07:12:09.0
    投稿者：
    柏原 悠里
    ヨガとピラティスの違いとは？
    こんにちは。Nピラティス横浜です。「ヨガとピラティスって何が違うの？」という質問をよくいただきます。どちらも呼吸を大切にし、心と身体を整える素晴らしいエクササイズですが、…続きを見る
  • ピラティスって何？やさしく整う“本来の身体”
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    投稿日：
    2025-11-12 06:57:41.0
    投稿者：
    柏原 悠里
    ピラティスって何？やさしく整う“本来の身体”
    こんにちは。Nピラティス横浜です。ピラティスという言葉を耳にしたことはあるけれど、実際にどんなことをするのか分からないという方も多いかもしれません。ピラティスは、身体の深…続きを見る
  • 産後の骨盤ケアならNピラティス！
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    投稿日：
    2025-11-11 12:37:30.0
    投稿者：
    幸野 智也
    産後の骨盤ケアならNピラティス！
    産後の体型・不調に。「ピラティスで骨盤から整える産後ケア」「出産してから体型が戻らない」「腰痛や肩こりがひどくなった」そんな悩みの原因は、“産後の骨盤の歪み”かもしれませ…続きを見る
  • マシンピラティスで整える骨盤バランス
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    投稿日：
    2025-11-09 08:30:58.0
    投稿者：
    幸野 智也
    マシンピラティスで整える骨盤バランス
    「骨盤のゆがみが気になる」「左右の足の長さが違う気がする」そんな方は、骨盤の歪みが姿勢や不調の原因になっているかもしれません。骨盤は、身体の中心であり、上半身と下半身をつ…続きを見る
  • ピラティスで叶える理想の姿勢
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    投稿日：
    2025-11-08 06:58:38.0
    投稿者：
    幸野 智也
    ピラティスで叶える理想の姿勢
    「猫背が気になる」「写真に写った自分の姿勢がなんだかだらしない…」そんなお悩みを持つ方、実は正しい姿勢を手に入れることで、見た目だけでなく体調・気分までもが大きく変わるこ…続きを見る
  • 何をしても治らない腰痛ならピラティスで根本改善！
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    投稿日：
    2025-11-07 07:25:16.0
    投稿者：
    幸野 智也
    何をしても治らない腰痛ならピラティスで根本改善！
    「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰が重だるくなる」そんな日常的な腰痛、実は姿勢の乱れや筋力の低下が原因かもしれません。慢性的な腰痛の多くは、レントゲンなどでは異…続きを見る
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