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マッサージとは身体に直接触れて、叩いたり揉んだりさすったりする手技のことです。肩こり・腰痛・怪我の後遺症などの症状を緩和するだけではなく、美容効果も期待されています。整体院等だけではなくエステでお願いすることもできます。エステで受けることができるものとして、痩身マッサージがあります。血行を良くして新陳代謝がさかんな痩せやすいボディへと導いてくれます。また、小顔マッサージはむくみを取り除き、フェイスラインをスッキリさせることを目標にしていますが、加齢によるたるみが気になっている人にもおすすめです。アロマセラピーを利用したアロママッサージは日頃の疲れもリフレッシュできると好評なので、ストレス解消の際にも役立ちます。

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