エステサロン ベリシモ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 千葉県木更津市請西南2‐27‐1
- 木更津駅/イオンタウン内★痩身結果出しコンテスト【千葉県1位】の実力店★
エステサロン ベリシモ(Bellissimo)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-02-12 16:36:13.0
- 停滞期はいつ起こる!?
- 停滞期のタイミングは個人差があります!
ですが目安としてはだいたい1カ月で
体重の5%が減ると停滞期に入りやすくなります。
1カ月の間に体重が50kgの人なら2.5kg
60kgの人なら3kg減ったら
停滞期に入る可能性が高いと思っておきましょう。
ちょっとダイエットを頑張れば
減らそうな数字になるので
多くの人はダイエットをスタートして
1カ月前後で停滞期を経験することになります!
ダイエット中にカロリー制限をしていると、
身体がエネルギー不足を感じやすくなるため、
少しの食事でも
エネルギーの吸収率が上がるようになります!
運動や基礎代謝による
エネルギーの消費量を減らすようになるため、
停滞期に入るのが早くなる傾向に!
また、ダイエットで食事制限を行う場合は、
タンパク質の不足に注意しましょう!
タンパク質が不足すると筋肉量が減り、
基礎代謝も低下するため、
ダイエットしていても痩せにくくなってしまいます。
ダイエットが順調な人に必ずやってくる停滞期!
エステの力を借りながら
上手に停滞期を乗り越えましょう!
#木更津#君津#市原#エステ#痩身#フェイシャル#脱毛#ダイエット#クリニック提携/#オーダーメイド痩身#毛穴ケア#ブライダル#二の腕#背中#美顔#ワキ脱毛#美白脱毛# VIO脱毛#メンズ脱毛#ヒゲ脱毛#ハイフ#ピーリング#美脚#脂肪燃焼#結果出し#ハイクラッシュフェイシャル#小顔#韓国#水光肌#肩こり#肩コリ#肩凝り#腰痛#むくみ#下半身太り#下半身痩せ#脚痩せ #脚やせ#太もも痩せ#ふくらはぎ痩せ#マタニティ#産後#O脚#O脚矯正#美脚#たるみ #マッサージ#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#冷え#冷え症#冷え性#浮腫み#浮腫#ムクミ#シワ#しわ#リフトアップ#リフトUP#ウェディング#デコルテ#完全個室#駐車場完備
おすすめクーポン
新 規 |
¥6,990
【ハンド好きの為の】筋膜クラッシャーマシン+極上ハンドのご褒美肩こりケア
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
エステティシャン
ベリシモ ベリシモ
サロンの最新記事
-
●2024-05-12
-
●2024-05-05
-
●2024-05-03
-
●2024-04-22
-
●2024-03-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(6)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(17)
- 2023年11月分(46)
- 2023年10月分(15)
- 2023年9月分(9)
- 2023年8月分(22)
- 2023年7月分(9)
- 2023年6月分(19)
- 2023年5月分(31)
- 2023年4月分(13)
- 2023年3月分(3)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(12)
- 2022年12月分(20)
- 2022年11月分(19)
- 2022年10月分(17)
- 2022年9月分(2)
- 2022年8月分(8)
- 2022年7月分(22)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(8)
- 2022年4月分(10)
- 2022年3月分(4)
- 2022年2月分(1)
- 2022年1月分(2)
- 2021年12月分(8)
- 2021年11月分(9)
- 2021年10月分(10)
- 2021年9月分(8)
- 2021年8月分(6)
- 2021年7月分(8)
- 2021年6月分(8)
- 2021年5月分(10)
- 2021年4月分(14)
- 2021年3月分(9)
- 2021年2月分(7)
- 2021年1月分(8)
- 2020年12月分(6)
- 2020年11月分(6)
- 2020年10月分(11)
- 2020年9月分(11)
- 2020年8月分(16)
- 2020年7月分(2)
- 2020年6月分(7)
- 2020年5月分(14)
- 2020年4月分(21)
- 2020年3月分(11)
- 2020年2月分(16)
- 2020年1月分(15)
- 2019年12月分(16)
- 2019年11月分(1)
- 2019年10月分(10)
- 2019年9月分(5)
- 2019年8月分(6)
- 2019年7月分(11)
- 2019年6月分(11)
- 2019年5月分(9)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(12)
- 2019年1月分(6)
- 2018年12月分(5)
- 2018年11月分(3)
- 2018年10月分(6)
- 2018年9月分(8)
- 2018年8月分(12)
- 2018年7月分(20)
- 2018年6月分(20)
- 2018年5月分(26)
- 2018年4月分(23)
- 2018年3月分(14)
- 2018年2月分(22)
- 2018年1月分(14)
- 2017年12月分(9)
- 2017年11月分(7)
- 2017年10月分(7)
- 2017年9月分(1)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(2)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(2)
- 2016年12月分(7)
- 2016年11月分(3)
- 2016年10月分(1)
- 2016年9月分(0)
- 2016年8月分(6)
- 2016年7月分(15)
- 2016年6月分(2)
- 2016年5月分(5)
- 2016年4月分(5)
- 2016年3月分(4)
- 2016年2月分(26)
- 2016年1月分(5)
- 2015年12月分(0)
- 2015年11月分(3)
- 2015年10月分(4)
- 2015年9月分(1)
- 2015年8月分(3)
- 2015年7月分(0)
- 2015年6月分(0)
- 2015年5月分(0)
もっと見る
エステサロン ベリシモ(Bellissimo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
食事制限しても中々痩せない方はコチラ⇒遺伝リスク別オーダー最速痩身!! ¥4,990
|
新 規 |
体重より見た目重視《美ライン痩身60分》下がり尻/浮き輪肉/骨盤縮小 ¥4,990
|
新 規 |
太脚でもう絶対後悔したくない!最高の夏満喫集中ケア⇒美脚クラッシャー60分 ¥4,990
|
新 規 |
《肩こり甘く見ていませんか?》体の機能を低下させ顔も下がります!筋膜矯正 ¥4,990
|
新 規 |
【ハンド好きの為の】筋膜クラッシャーマシン+極上ハンドのご褒美肩こりケア ¥6,990
|
新 規 |
ブラックヘッド完全除去☆艶肌へ《ZEROピール》韓国エステの桁違い艶玉肌GET ¥4,990
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。