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エステサロン ベリシモ(Bellissimo)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-11-04 16:00:37.0
マッサージの効果いろいろ☆☆
こんにちは^_^

いつも当サロンをご利用頂き、ありがとうございます!!

マッサージを受けると、どういう感じがしますか?
気持ちがいい、スッキリした、体が軽くなった、目の前が明るくなった
いろいろな感想をいただきます!

さてマッサージにはどんな効果があるのでしょうか?
今日お伝えしますね!
マッサージの効果いろいろ☆☆_20231104_1
マッサージはヨーロッパ発祥の手技療法です
皮膚に直接触れて、末梢から中心に向かってさする、揉む、おさえるなどの刺激を加えます
静脈やリンパの流れを改善し、その流れを促進する効果があるとされています

効果1・体に溜まった脂肪が落ちていく
体の老廃物が排出され、脂肪など余分なものを溜めない体になる

効果2・ 肌がうるおい、弾力やツヤが増す
老廃物がなくなって血流がよくなり女性ホルモン・成長ホルモンが活性化
肌に栄養が補給され、肌ツヤアップ

効果3・代謝が上がり自然とやせる体になる
ツマリがとれることで深い呼吸が可能になり、エネルギー消費量が上がる
血液やリンパを循環させて、新陳代謝をよくしておくことが健康を保つ秘訣です
マッサージの効果いろいろ☆☆_20231104_2
効果4・ 生活習慣病が予防できる
ツマリがとれると血液がサラサラになって免疫力が上がり、糖尿病や高血圧などの予防になり、
自律神経のバランスを改善し、イライラせずにグッスリ眠れるようになります

効果5・ 運動能力が上がる
老廃物がなくなると筋肉や関節の動きがよくなり、体の可動域が広くなるので、運動能力がアップする

われわれは常に最新の知見とマッサージのテクニックを学ぶことで、
思考と技術をアップデートし続けています
是非当サロンの自慢のハンドマッサージをお試しくださいませ♪♪


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