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エステサロン Bellissimo 本店

エステサロン ベリシモ

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エステサロン ベリシモ(Bellissimo)のブログ

最新ブログ一覧

954件のブログがあります

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  • マッサージの効果いろいろ☆☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-04 16:00:37.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは^_^いつも当サロンをご利用頂き、ありがとうございます!!マッサージを受けると、どういう感じがしますか?気持ちがいい、スッキリした、体が軽くなった、目の前が明るく…続きを見る
  • マッサージで首のシワを伸ばそう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-04 15:56:18.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!今日は首のマッサージをご紹介します!マッサージは、「癖ジワ」や「加齢ジワ」にお悩みの方にオススメです♪すでにできてしまったシワを取り去ることは困難ですが、目立…続きを見る
  • ダイエット野菜~ブロッコリー♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-04 15:53:34.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!ブロッコリーに脂肪燃焼効果があるってご存知ですか?ブロッコリーはダイエットに大変向いている食材です☆そこで今回は、ブロッコリーのダイエット効果や、食べ方のコツ…続きを見る
  • 内臓脂肪に気をつけて!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-04 15:50:35.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは (^^)/本日は【内臓脂肪】の話。内臓脂肪とは胃や腸などの臓器の回りに付く脂肪の事です。内臓脂肪が増えると、血液がドロドロになって、老廃物が上手く流れず、セルライト…続きを見る
  • 冷え性について
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-03 21:01:33.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!今日は冷え性についてご紹介します!冷え性が起こる原因は、7つあります!1.筋力の低下→運動不足が続くと筋肉が劣れて血行が悪化し、特にふくらはぎは血液を心臓に戻す…続きを見る
  • 体脂肪とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-02 23:18:54.0
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!本日はエステでよく聞く体脂肪についてです!聞いたことあるし、落とさなきゃ行けないこともわかっているけどなんで?と言う人も多いと思います!まず体脂肪とは体に貯え…続きを見る
  • ヨーグルトの食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-01 22:18:55.0
    投稿者:
    ベリシモ
    皆様こんにちは(^^)ダイエットする時にヨーグルト食べたりしますよね!このヨーグルト少し食べ方を変えるだけでもっともっとダイエット効果が高まるんです!まず、ヨーグルトは便秘解…続きを見る
  • 夏の疲れをリセット!秋は〇〇が大切
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-31 21:35:53.0
    投稿者:
    ベリシモ
    過ごしやすい気温の日も増え、秋らしい季節になりましたね。この時季、大切にしたいのが「質の良い睡眠」です。夏は暑さや湿気などで寝苦しい、エアコンをつけていてもタイマーが切れ…続きを見る
  • 秋から始まる「肌の乾燥」対策3つ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-31 21:34:58.0
    投稿者:
    ベリシモ
    美肌の大敵である「肌の乾燥」肌の乾燥は、くすみやかさつき、毛穴の開き、シワなど様々なトラブルの誘因となります。なぜ秋から肌の乾燥対策が必要なのか、今回はその理由と対策をご…続きを見る
  • 秋に増やしたいセロトニン
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-31 21:33:57.0
    投稿者:
    ベリシモ
    秋に増やしたいセロトニン\セロトニンとは?/必須アミノ酸トリプトファンから生合成される脳内の神経伝達物質のひとつで、心のバランスを整えてくれる作用があります。セロトニンは…続きを見る
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