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癒し力 心斎橋店

イヤシリョク

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-1-13 東邦ビル4F
  • 心斎橋駅1分  クリスタ長堀南13番出口又は南14番出口スグ

癒し力 心斎橋店のブログ

2025年10月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • 座ったままで姿勢改善ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-31 16:07:50.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    長時間のデスクワークで、肩や首のこり、背中の重だるさ、姿勢の崩れを感じていませんか?長時間のデスクワークは肩が前に入り胸が縮こまる、いわゆる巻き肩になりやすく、同じ姿勢を…続きを見る
  • ポイントカード
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-30 11:48:22.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    癒し力ではご来店いただいた際に、ポイントカードを発行しています(^^)30分ご利用でスタンプを1コ捺印★スタンプが30コ貯まりますと500円OFF★有効期限は1年間です!ご来店の際にお忘…続きを見る
  • 寝る前のストレッチ 3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-29 13:02:56.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    ●深部体温を下げる寝る前ストレッチ●上げた体温を下げて眠気を呼び起こします。体温を下げるには、四肢から熱を放散させるのが効率的。足首の曲げ伸ばしと腕のひねりを行うことで四…続きを見る
  • 寝る前のストレッチ 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-28 11:22:25.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    ●深部体温を上げる寝る前ストレッチ●「深部体温」とは、体温計では測れない体の内部の温度のこと。日中は高い体温を保って活動モードを維持し、夜にかけて下がっていき休息モードへ…続きを見る
  • 寝る前のストレッチ 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-27 11:46:06.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    毎日よく眠れていますか?睡眠の役割は脳と体の疲労回復。ぐっすり眠って気持ちよく目覚めたら脳と体の疲れがとれているサイン。今回は寝る前にちょっとの時間でできて安眠できる、簡…続きを見る
  • キャビテーション
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-26 12:53:35.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    皆さまキャビテーションはご存知ですか?キャビテーションとは、脂肪細胞を溶かし自然な形で体外に排出してくれる機械で、お身体のむくみにも効果的★癒し力は指圧マッサージもありま…続きを見る
  • 顔のむくみに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-25 19:24:07.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    顔のむくみにお悩みの方は多いのではないでしょうか?顔には30種類以上の筋肉があります。ですが、実際に普段使われる筋肉は3割程しかないのですヽ(;▽;)ノなので、むくみを取る…続きを見る
  • 姿勢を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-25 13:21:35.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    最近疲れやすいなぁー??その原因は体の歪みからくるものかも知れません…毎日事務職で同じ姿勢でパソコンをすることが多い、スマホをずっとみてしまうなどでついつい肩が内側に入っ…続きを見る
  • 股関節のつまり、違和感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-24 11:47:59.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    股関節に何か挟まったような違和感、股関節の詰まりを感じていませんか?股関節の詰まりは骨盤が前後左右に傾いたまま、長時間座ることで引き起こされます。椅子に座っている時に、つ…続きを見る
  • 入浴で血流を上げる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-23 11:10:53.0
    投稿者:
    癒し力 STAFF
    健康や若々しさに深くかかわりがあるという血管や血流。その働きをよくするには入浴が欠かせません。まずは、夜、10分でいいので湯船につかってください。お湯の温度は、冬ならば41℃…続きを見る
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癒し力 心斎橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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