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ヒカリカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-12-22 23:16:37.0
- 五十肩、四十肩
- 腕が上がらない。
腕を後ろに回せない。
無理に動かすと激痛が走る。
こういった症状が中高年になって表れると
五十肩、四十肩と言われます。
嫌な名前ですよね。
改めて年齢を実感させられてしまいます。
最初は五十肩だったそうです。
しばらくして四十肩が誕生。
今や四十肩の方がポピュラーかもしれません。
この経緯が暗に示しているように、
実は年齢は関係ありません。
条件が揃えば、若くてもなるのです。
肩回りの筋肉の硬結が原因です。
個人的には、肩甲骨周辺の棘下筋や肩甲下筋が主役になることが多いと思います。
しかし肩に付いている筋肉は多数。
どの筋肉が問題かは、人によって違うのです。
この選定が難しいのです。
整形外科に行く。
レントゲンを撮る。
異常なしと言われる。
年齢から、四十肩、五十肩と診断される。
放っといても半年位で治りますよ…
こんな流れに嵌まってしまった方。
放っておいても治りますが、
痛みが引いた頃には、関節の可動域が狭くなってしまいますよ。
筋肉を緩めると良いですよ。
早めのアプローチが肝心です。
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