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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

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ヒカリカイロプラクティックのブログ

2022年12月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-27 17:41:06.0
    投稿者:
    北村 智
    その反り腰はどのようなことが原因で生じてしまうのでしょうか?大きく分けて、3つの原因があります。「筋力や柔軟性の低下」、「体型変化」「ヒールの着用」です。まず、反り腰は姿…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-21 23:54:42.0
    投稿者:
    桜井 篤
    胸鎖乳突筋は首の前、左右にある筋肉です。最近はスマホ、パソコンを使う時についつい首を前に出して操作しがちですね。その姿勢が危険です。頭の重さは5~6Kgありますから、胸鎖乳突…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-16 18:57:18.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    アメリカでは歯は歯医者、背骨はカイロでメンテナンスをする。というのを聞いたことがあるでしょうか。アメリカでは日頃の口腔衛生は非常に大切だということが、今では当たり前になっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-15 02:37:59.0
    投稿者:
    桜井 篤
    前鋸筋?聞き馴染みの無い筋肉ですね。ボクシングに興味ある人は知ってるかも。パンチ力を鍛えていくと、肥大していく筋肉です。場所は脇の下辺り。具体的には肩甲骨と肋骨を結ぶ筋肉…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-13 19:58:47.0
    投稿者:
    北村 智
    頭皮のコリが起きる原因まず、頭皮のコリの原因のひとつは目を使いすぎることです。目を使うということは、眉毛も緊張します。目の周りが硬くなると、おでこもこり固まります。そうい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-09 23:00:57.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    痛みは不安、抑うつ、怒りなどの嫌な気分を引き起こしやすいものですし、そのような嫌な気分の状態がさらに痛みを強く感じさせることもあります。このように、痛みには“体の痛み=感…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-07 22:49:18.0
    投稿者:
    桜井 篤
    鎖骨のすぐ下にあるのが鎖骨下筋です。あまり意識しないところですが指圧してみると、痛かったりするんですよ。首こりや肩こりの方が気になってて、鎖骨下部は意識からスルーされてる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-06 17:26:42.0
    投稿者:
    北村 智
    その反り腰はどのようなことが原因で生じてしまうのでしょうか?大きく分けて、3つの原因があります。「筋力や柔軟性の低下」、「体型変化」「ヒールの着用」です。まず、反り腰は姿…続きを見る
  • ビタミンDと筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-02 20:05:32.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    ビタミンDは筋肉を強くするのにも、かなり役立っていることが最近わかってきました。もちろん、筋肉の材料となるタンパク質は重要ですので、不足しないようにする必要があります。骨…続きを見る
  •  
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ヒカリカイロプラクティックのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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