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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

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ヒカリカイロプラクティックのブログ

2022年8月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-31 21:24:32.0
    投稿者:
    桜井 篤
    腓骨筋は下腿の外側にある筋肉です。主に足を「外反」させるのに使います。「外反」、「内反」は聞きなれない言葉かもしれません。足の動きを表すのに使う言葉です。足の親指側を上げ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-30 20:01:51.0
    投稿者:
    石森 光生
    筋・筋膜性腰痛とは、腰周辺の筋肉疲労による痛みのことを言います。腰を使う作業や、姿勢が悪いことによって筋肉に慢性的な負担がかかったりなど腰の筋肉が緊張し固くなります。柔軟…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-26 19:14:01.0
    投稿者:
    北村 智
    夏バテってどういう状態?夏バテの症状高温多湿の夏に体が対応できなくなり、体がだるい、食欲がない、体が熱っぽい、頭痛がする、めまいや立ちくらみがする、やる気が出ない、疲労が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-24 18:55:34.0
    投稿者:
    桜井 篤
    足首を伸ばす。といえば、裏側のアキレス腱を伸ばす、というのが一般的です。今回お話したいのは少し違います。足首の左右です。これは外反母指とかも関係します。足にかかる重心の向…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-22 18:21:52.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    コーヒーを飲み過ぎると貧血になることがあります。貧血の原因は、コーヒーに含まれる「タンニン」です。タンニンとはポリフェノールの1種。抗酸化作用があるため、適度に摂取すれば…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-19 18:42:27.0
    投稿者:
    石森 光生
    あくびとは、主に眠たい時や疲れている時に出る生理現象ですよね。退屈している時や緊張している時もあくびが出やすくなります。あくびは一般的に脳に酸素を行き渡らせるために出る・…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-18 21:21:26.0
    投稿者:
    桜井 篤
    中殿筋は、お尻の横の筋肉です。この筋肉は視覚的に目立ちませんが、腰痛や臀部痛の方で、痛みを訴える人が多く、臨床上、重要な筋肉です。働きとしては、歩くときに、下肢と骨盤が「…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-17 19:29:50.0
    投稿者:
    北村 智
    夏の暑い時期に多くなるのが蚊だ。飛んでいる音だけでも不快なのに、刺されたらかゆくてイライラするということは珍しくない。そんな蚊だが、実は刺されやすい人と刺されにくい人がい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-10 21:13:53.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    脾胃(消化器系)は食べ物から栄養吸収し、体を温める陽気や体の「気」、「血」を生み出す大切な臓器になります。今の時期は冷房や冷たいものの摂りすぎなどで胃腸に負担をかけ働きが低…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-09 19:49:25.0
    投稿者:
    石森 光生
    食欲が落ちる夏でも、なぜだかさらりと食べられる日本のソウルフード「お茶漬け」。熱々のお茶やお出汁をかけて、食事の〆や夜食にいただくことの多いお茶漬けですが、この時期おすす…続きを見る
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