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ヒカリカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-14 17:36:50.0
- 花粉症対策のよくある誤解
- 花粉の辛い症状を軽減したいと思い、噂で聞いたことのある対策をしている方が多くいらっしゃると思います。
そこで今回は、花粉症対策の誤解をいくつかご紹介します。
1.症状がひどい時だけ薬を飲めばよいのか？
花粉シーズン中でも飛散量や体調により、アレルギー性鼻炎の症状が一時的に落ち着くことがあります。しかし、一度症状の出た鼻粘膜は花粉に対して過敏な状態が続いている為この鼻粘膜の過敏性が症状の悪化を左右することになります。少しの花粉でも鼻水、鼻づまり、くしゃみの症状が出やすい状況なので、花粉シーズン中はマスクなどの予防とともに、シーズン終了まで飲み続けることが重要です。
2.室内に入れば関係ない？
外から帰ってそのまま家に入ってしまうと、衣服に付着した花粉を室内に持ち込んでしまい、家の中でも症状がおさまらないことがあります。
外出では花粉がつきやすいウールなどの素材を避け、ツルツルした素材の服を選んだり、玄関先で濡れ布巾などを用いて念入りに花粉を舞い上がらせないように拭き取ったりして、室内でも快適に過ごせるように工夫してください。
3.雨の日は、花粉対策をしなくてもよい？
雨の日は花粉が飛散しないため油断しがちですが、降り始めは雨とともに空中に浮遊していた花粉が落ちてきます。また、雨が上がって晴れると地面に落ちていた花粉が再び巻き上げられ、新たに飛んでくる花粉と合わさって花粉量が多くなるなど、雨の日もさまざまな要因で花粉の影響を受けることがあるので、注意が必要です。
花粉対策をしっかりして過ごしましょう。
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