アプロディーテのブログ
2019年5月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-24 19:05:17.0
- 投稿者：
- aphrodita
今の自分の身体がどのような状態なのかは、自分ではなかなか判断できないものです。まずは、東洋医学の専門家に身体の相談をしてみて、自分の身体の状態をチェックすることが大事です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-24 13:14:30.0
- 投稿者：
- aphrodita
そもそも「更年期」とは、閉経を挟んで大体１０年くらいの期間、つまり女性の平均閉経年齢が５０歳くらいなので、女性の４５～５５歳くらいの期間のことを指しています。この時期に女…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-24 09:42:18.0
- 投稿者：
- aphrodita
体の老廃物の排出や血圧コントロールなど、全身の健康を司る腎臓。その働きが衰えると疲れやすくなる・むくみやすいなどの不調が起こりやすくなります。～腎臓は体内環境を整える大切…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-23 18:34:34.0
- 投稿者：
- aphrodita
人類は古いにしえのころからアンチエイジング（抗加齢）を求めてきました。不老不死ですね。紀元前３世紀、秦の始皇帝は中国全土で不老不死の薬を探させたと伝えられてきましたが、中…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-23 13:24:01.0
- 投稿者：
- aphrodita
私たちの身体にはホメオスタシス（生体恒常性）という、常に一定に保とうとする働きがあります。わかりやすいのは、夏になると汗をかき、体温を一定の温度に保っています。皮膚の場合…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-23 10:08:05.0
- 投稿者：
- aphrodita
年齢を重ねれば太るものだと思い、ダイエットをあきらめていませんか？ 【年をとると太るはウソ】年をとると太る！もしそれが本当なら、中年以上の人はみーんな太っているはずですが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-22 19:42:24.0
- 投稿者：
- aphrodita
繰り返しになりますが、ひざの軟骨自体は痛みを感じません。だから痛みを解消するために軟骨成分を摂ればいいという話は、そもそも成立しなくなってしまいます。また、摂取したサプリ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-22 17:42:40.0
- 投稿者：
- aphrodita
～湿布薬が効くコリと効かないコリがある～結論から言いましょう。コリや痛みには、湿布薬が効く場合と効かない場合があります。その理由は湿布薬に含まれる成分、抗炎症剤に関係して…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-22 13:29:11.0
- 投稿者：
- aphrodita
～タンパク質を簡単にとり入れる方法4つ～1．卵を１日1～2個とる卵は価格も安く、簡単な調理で美味しい料理ができる優れもの。以前はコレステロール値を上げるというように言われてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-05-22 10:53:18.0
- 投稿者：
- aphrodita
三大栄養素(糖質・脂質・タンパク質)の中で最も不足しがちなタンパク質。食事の際におかずをしっかりと食べているようでも、メインとして用いた食材の脂質の割合が高かったり、野菜中…続きを見る
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