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整体院 TOHO~杜歩~

セイタイイン トホ

  • 整体・カイロ
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  • 大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14-201
  • 谷町四丁目(4番出口)徒歩5分、堺筋本町駅徒歩8分  整体・美容整体・リンパマッサージ

整体院 杜歩(TOHO)のブログ

最新ブログ一覧

354件のブログがあります

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    投稿日:
    2025-10-30 12:23:24.0
    投稿者:
    岡 賀代子
    自律神経が乱れる主な理由は、ストレスや生活習慣の乱れ、睡眠不足、過労などが挙げられます。自律神経は交感神経(活動モード)と副交感神経(休息モード)から成り、これらがバラン…続きを見る
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    投稿日:
    2025-10-26 22:18:21.0
    投稿者:
    岡 賀代子
    美しい姿勢は、あなたの魅力を最大限に引き出すどんなに素敵な服を着ても、どんなにメイクを頑張っても、姿勢が悪いと魅力は半減してしまいます。猫背や巻き肩では、全体のシルエット…続きを見る
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    投稿日:
    2025-10-08 13:55:18.0
    投稿者:
    岡 賀代子
     リンパマッサージと整体は、それぞれ単独でも健康や不調改善に役立つ施術ですが、両方を組み合わせることで効果が「相乗的に高まる」と言われています。す1. リンパマッサージの役…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-26 19:41:09.0
    投稿者:
    岡 賀代子
    骨盤がズレるとダメな理由:1. 姿勢が悪くなる猫背や反り腰になりやすく、見た目にも影響します。肩や首にも負担がかかり、肩こり・首こりの原因に。2. 腰痛・膝痛・股関節痛が起きる…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-23 23:59:57.0
    投稿者:
    岡 賀代子
    リンパマッサージと首こり改善の関係首こりは、肩こりと並んで多くの人が悩む不調のひとつです。特にパソコンやスマートフォンの長時間使用により、頭が前に出る「ストレートネック」…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-22 13:24:03.0
    投稿者:
    岡 賀代子
    「整体」とは、骨格や筋肉の歪みを整え、体のバランスを改善する手技療法です。これに「リンパマッサージ」を組み合わせたものが「リンパマッサージ整体」です。リンパ液の流れを促進…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-13 00:31:25.0
    投稿者:
    岡 賀代子
    最近栄養学の勉強に行ってきました。最近の方は栄養失調がほとんど・・・えっ?思いますよね。タンパク質の不足やミネラル・ビタミンの不足があります。不足から偏頭痛や肩こりにもな…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-11 01:30:14.0
    投稿者:
    岡 賀代子
    誰でも暗い部屋の中では、ライトや照明などの光をつけて過ごすと思います。もし、部屋にライトなどの照明が無ければきっと多くの方が不便に思うでしょう。 文明が発展した私たちの生…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-10 11:51:41.0
    投稿者:
    岡 賀代子
          リンパマッサージと肩こり改善の関係肩こりは、日本人が日常的に抱える不調の中でも特に多い症状のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足、スト…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-05 19:29:10.0
    投稿者:
    岡 賀代子
    リンパマッサージと姿勢改善の関係リンパマッサージは、単にむくみを取ったりリラックスを促したりするだけでなく、「姿勢改善」にも役立つと注目されています。姿勢は筋肉や骨格のバ…続きを見る
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整体院 杜歩(TOHO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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