ビューティーのブログ4ページ目｜ホットヨガスタジオオー三宮店

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ホットヨガスタジオオー三宮店のブログ

ビューティーのブログ一覧

86件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-07-25 13:20:18.0

投稿者：

オー三宮店

暑い夏！冷房で身体を冷やし過ぎは冷え性に、、

みなさまこんにちは(^^♪猛暑日が続いていますが、熱中症対策やご体調にお気をつけてお過ごしでしょうか？室内では冷房を付けるなど、体調管理にお気を付けくださいね。ただ、職場な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-20 18:09:32.0

投稿者：

オー三宮店

日本一の高濃度水素水サーバーがあるスタジオ

皆様こんにちは。毎日蒸し暑い日が続きますが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか。暑い時期に絶対に欠かせないのが、美味しいお水♪当スタジオでは、魅力的な美味しいお水を2種類…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-07 17:21:03.0

投稿者：

オー三宮店

身体が冷える夏にこそ！ホットヨガで冷え性改善。

こんにちは(*^^)vホットヨガオー三宮店です。本日も元気に営業しております！暑い日が続き、クーラーを使用するご家庭も増えてきたのではないでしょうか^^;実は夏はクーラーの影響で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-30 13:06:08.0

投稿者：

オー三宮店

ホットヨガでサラッと気持ち良く質の良い汗を。

皆さんこんにちは(*^_^*)久しぶりのブログ更新です！これから更新行っていきますのでどうぞよろしくお願いします( ^ω^ )！まだ梅雨の時期が続き蒸し暑い日が続きますね、梅雨の季節…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-29 11:14:14.0

投稿者：

オー三宮店

本格的な夏に向けて！

本格的な夏に向けて、ホットヨガで身体を引き締めましょう！＃ヨガ＃元祖＃ダイエット＃美脚＃ヒップアップ＃美姿勢＃腰痛改善＃姿勢改善＃美肌＃デトックス＃リラックス＃シェイプア…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-20 10:17:05.0

投稿者：

オー三宮店

体験もお待ちしています(^▽^)/

今日も元気にレッスンしています！＃ヨガ＃姿勢改善＃ダイエット＃美肌＃肩こり解消＃むくみ解消＃滝汗＃リラックス＃デトックス＃シェイプアップ
ビューティー

投稿日：

2022-07-08 17:23:05.0

投稿者：

オー三宮店

ホットヨガ初体験の皆様へ

こんにちは♪今回は、ホットヨガを初めて体験する方に向けてシェアしていきたいと思います。ホットヨガは、脂肪を燃焼させる有酸素運動(^^♪痩せたい・引き締めたい　肩こりが酷い...…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-06-08 21:19:11.0

投稿者：

オー三宮店

体調不良もホットヨガで改善！

こんにちは！季節の変わり目は体調の変化を感じやすいですね。ラビエとオーのレッスンでは、ポーズと一緒に気持ちよく鼻呼吸をし、代謝を上げて不調になりにくい体づくりをお手伝いし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-06-08 21:14:28.0

投稿者：

オー三宮店

視線アップで印象アップ

皆さんは　　歩いているときの視線気にしたことはありますか？　　日本人のほとんどは下を向いて歩いてるという印象なのだとか？　（他国から日本に初めて来たときの印象らしい・・・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2020-05-03 10:21:05.0

投稿者：

オー三宮店

女性の強い味方『ウィメンズヨガ』を全店でスタート★

皆さまこんにちは！お待たせ致しました！オー＆ラビエのウィメンズヨガ！！皆さま、ご存知でしょうか？限定で開催しておりましたウィメンズヨガ！！この度、再開日から全店でレッスン…続きを見る