ストレッチセンモンテン ストレチックスクサツテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 滋賀県草津市西大路町9-13 西大路ビル2F-C
- JR「草津駅」徒歩5分 [ストレッチ/リラク/ヘッドスパ/整体/首肩こり/腰痛/草津/滋賀]
ストレチックス 草津店のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-18 18:03:10.0
- 投稿者:
- ☆草津店☆
自律神経の安定に『良かれと思ってやっている行動が実はNG行動!?』最終章です。1~4をチェックしていない方は、2つ前の記事からご覧下さい。5.正しい姿勢をキープするデスクワ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-18 18:00:53.0
- 投稿者:
- ☆草津店☆
今回は、3と4について解説を踏まえながらお話します。まだ1と2をチェックしていない方は、前回の記事からお読み下さい♪3.1人で食事をする これがNG行動というのはなんとなく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-17 19:41:39.0
- 投稿者:
- ☆草津店☆
『良かれと思ってやっている行動が実はNG行動!?』を6つご紹介します。1.ベジタリアンである2.1泊で弾丸温泉旅行に出かける3.1人で食事をする4.就寝の前のホットミルク5…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-17 19:32:28.0
- 投稿者:
- ☆草津店☆
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-14 15:23:59.0
- 投稿者:
- ☆草津店☆
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-13 10:24:37.0
- 投稿者:
- ☆草津店☆
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-13 10:23:27.0
- 投稿者:
- ☆草津店☆
<外的な予防>1.ストレッチ 就寝前、横になりながら足首を前後に動かすor回すを数回繰り返す。2.適度に運動を行う 適度な運動を毎日継続し、筋肉を維持して血流を良くする3.足…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-12 10:51:29.0
- 投稿者:
- ☆草津店☆
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