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ストレチックス 草津店のブログ
プライベート
投稿日：2022-11-18 18:05:02.0
- 風邪をひきやすい人と風邪をひかない人の違いとは？
- 頻繁に風邪をひく方、何年も風邪とは無縁という方…
ここで疑問が…
「風邪をひきやすい人とひかない人の違いってあるのか？」ということ。
実は風邪のひきやすさは、免疫の差というよりも喉の粘膜のバリア能力の差によるものと言われています。
多くはウイルスが喉の粘膜に取りついて発症しますが、粘膜に適度な潤いがあるとウイルスは弾かれやすくなります。
又、潤いの元となる粘液にIgA抗体という抗ウイルス物質が含まれており、風邪の感染をブロックしているのです。
日本の冬は空気が乾燥しているため、喉の粘膜は乾きやすくウイルスは長生きしてしまいます。
粘膜が乾いているとIgA抗体は働きにくく、ウイルスは細胞内に直接入り込み増殖を始めます。そのため、風邪をひきやすい方はマスクを着用し、喉を乾燥させないことがポイントです。
インフルエンザ流行の季節でもありますので、室内でも乾燥対策はしっかり行いましょう！湿度50％前後を目安に加湿器の使用、洗濯物を部屋干しにするといった対策は手軽にできるのでオススメです♪▼ 【初回体験50%OFF】▼予約優先★着替無料
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