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自分でできる ほぐし整体 Latore

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ラトレ(Latore)のブログ

2023年3月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 行動タイプのストレスの感じ方♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-05 15:01:49.0
    投稿者:
    伊藤 泰司
    例えば、仕事でトラブルが発生した場合、行動タイプの人はそのトラブルさえも刺激に変えて、うまく乗り切れます☆行動タイプは一見、ストレスと無関係に見えますが、思わぬとろこに落…続きを見る
  • タイプで分かれるストレスの感じ方♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-04 10:35:17.0
    投稿者:
    伊藤 泰司
    大きく2つの性格パターンに分けて、ストレスとの関係を見ていきたいと思います♪行動タイプと自己抑制タイプの二つに大別できます☆行動タイプの特徴としては、つねに時間に追われて…続きを見る
  • ストレスにはビタミンとミネラルを♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-02 11:07:53.0
    投稿者:
    伊藤 泰司
    今まで述べたこうしたストレスから体を守るには、ビタミン、ミネラルを充分にとりましょう♪とくにビタミンA,C,Eは協力し合って活性酸素の害から体を守るので、野菜不足にならな…続きを見る
  • 活性酸素とストレス♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-01 15:36:46.0
    投稿者:
    伊藤 泰司
    最近、ストレスと活性酸素の関係が明らかになってきました♪いらいらや疲れは、体の中に増えた活性酸素によるものであるとの考え方ですね。そもそも活性酸素は、呼吸によってとりこま…続きを見る
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ラトレ(Latore)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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