ジブンデデキル ホグシセイタイ ラトレ
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ラトレ(Latore)のブログ
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投稿日：2020-02-07 19:21:35.0
- 自己整体法のススメ
当店では、自己整体法をお勧めしてます^_^
当店のようなストレッチジムの特徴の大きな一つに、疲れやコリ痛みなどを好きな時に何度でもストレッチマシンを使って改善できること！が、あります。
当店に辿り着いていただいた会員様によく聞くのが、
「痛みや体の悩みを良くするために色んな所で多くの費用を費やしてきた。」
「結果、適度な運動が大切」
というお話です。
もちろん、ストレッチジムは全ての症状を緩和させることは不可能ですし、ストレッチ自体が合わない症状もあります。
また、そもそも運動自体が苦手な方もいらっしゃいます。
そんな時は、当店では自己整体法を勧めています。
ご自身の手を使って、簡単な調整法をお話ししてます。
施術家の手を使ったものには及びませんが、日々行えるので
「歪みや悩みが戻った」状態にならないように自分でケアが行えます。
オススメです^_^
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