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リボーンボディラボのブログ

伊達 優斗のブログ一覧

128件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 座りすぎの方は注意!!
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    投稿日:
    2024-07-26 11:00:37.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    仕事中や、家でリラックスしている時など座っている時間が長くなっている方は注意です。日本人の平均座位時間は、世界最長の7時間というデータがシドニー大学やオーストラリアの研究…続きを見る
  • 顔がたるむ原因
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    投稿日:
    2024-07-17 12:08:53.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    顔の骨(頭蓋骨)は27個の骨でできています。頭蓋骨はストレスや姿勢、噛み癖などによってズレてきてしまいます。たるみや老け顔、ほうれい線などの原因です。その場合は頭蓋骨の調整…続きを見る
  • 累積加重型損傷
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    投稿日:
    2024-07-10 17:50:29.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    累積加重型損傷という言葉があります。これは何かと言うと本人が意識しない間に身体に負担がかかり徐々に筋肉や関節の耐性を低下させある時小さな物理的ストレスで構造的な損傷を起こ…続きを見る
  • 姿勢は筋肉の緊張を受けやすい!
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    投稿日:
    2024-07-05 16:01:09.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    こんにちは!連日30℃越えの日が続いています。熱中症には十分お気を付けください。当院では、施術に入る前に姿勢のチェックをおこないます。症状の確認と姿勢・可動域を診て原因の…続きを見る
  • なんだか身体が重だるい
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    投稿日:
    2024-07-03 09:10:55.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    この時期身体が重い、だるい、スッキリしないと思われている方多いと思います。日本人は成人の30%は疲労を感じているというデータもでています。主に身体が重だるく感じる原因は・…続きを見る
  • 肋骨が開く原因
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    投稿日:
    2024-06-28 11:29:57.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    肋骨が開きっぱなしになっているのには原因があります。まず、肋骨が開いてしまうと・くびれができない・見たときにボコっとしてる・呼吸が浅い・肩こり、腰痛になりやすいなどのお悩…続きを見る
  • 姿勢を整えて、健康的な体になる。
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    投稿日:
    2024-06-18 09:35:07.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    人は第一印象が3秒で決まると言われています。その要素として姿勢も入ります。姿勢の良し悪しで、相手への印象も変えてしまうのです。姿勢は見た目にかなり影響しますが自律神経や慢…続きを見る
  • 増加中!ギックリ腰・寝違えに気を付けましょう
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    投稿日:
    2024-06-11 10:42:31.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    最近増えてきている症状がギックリ腰、ギックリ背中、寝違えです。これらは急性の症状になり、筋肉に炎症が起きている状態です。ギックリ腰や、寝違えは健康な時にはなりません。疲れ…続きを見る
  • 肋骨を整えると身体が変わる理由
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    投稿日:
    2024-05-31 19:07:30.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    こんにちは!たくさんある整体院の中で、当院を選んでいただき本当にありがとうございます。当院は「肋骨」にこだわり、治療をしています。肋骨を整えることで、見た目やカラダの内側…続きを見る
  • 健康貯金は未来への投資
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    投稿日:
    2024-05-28 11:35:06.0
    投稿者:
    伊達 優斗
    お身体のケアは未来への投資です。人は年齢を重ねると同時に体の機能や姿勢が低下してきます。現在の状態を維持するだけでも凄いことです!!日常の習慣や、仕事の姿勢、立ち方、歩き…続きを見る
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