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リボーンボディ・ラボ 美容鍼・整体 茅ヶ崎

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13件のブログがあります

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  • 睡眠の科学
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    伊達 優斗
    最近気温差が激しく、自律神経が乱れやすくなる。などよくテレビで目にします。最低気温と最高気温の差が7℃以上あると、自律神経が乱れやすくなります。その結果、体の疲労が抜けな…続きを見る
  • 夜にすること(良質な睡眠をとろう)
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    伊達 優斗
    身体を回復させたり、自律神経の働きを支えるのは良質な睡眠が大切になります。仕事~就寝は、しっかりと身体を休める時間に充てたい。交感神経から副交感神経優位に状態を移行する方…続きを見る
  • 咬筋の緊張は顔の左右差に関係する
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    伊達 優斗
    今回はお顔の悩みで多い[顔の左右差]についてです。顎関節症がある人は顎の動きに左右差がある人がほとんどです左右差とは顎が動くタイミングが違う、真っすぐ口が閉じない・開かない…続きを見る
  • マッサージで肩こりが改善しない理由
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    伊達 優斗
    慢性的に肩こりがあり、辛くなるとマッサージに行ってスッキリするがまた戻ってしまうという方多いと思います。肩こりを改善するためには、原因を見つけることが大切です。あくまで結…続きを見る
  • 重心の感覚
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    伊達 優斗
    立っている時に「重心の位置」を意識したことはありますか?ほとんどの方は正しい重心を知らないかと思います。立位時の正しい重心の位置は「カカト」です。詳しく説明すると内くるぶ…続きを見る
  • 美容鍼と頭蓋調整 2
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    伊達 優斗
    美容鍼と頭蓋調整後の変化顔の余白が狭くなり小顔になります。小顔になり、肌も綺麗になる。是非、体験してみて下さい!#茅ヶ崎#整体#美容鍼#小顔#小顔調整#美姿勢#肩こり#腰痛
  • 美容鍼と頭蓋調整
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/9/11
    投稿者:
    伊達 優斗
    当院の美容鍼のコースでは鍼の後に頭蓋の調整を行います。筋肉を緩めた後に頭蓋を触ることによりお顔の骨格を引き締めます。終わった後には、顔の横幅が縮まりフェイスラインもスッキ…続きを見る
  • 肩こりに効くツボ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/6/28
    投稿者:
    伊達 優斗
    今回は肩こりに効くツボの紹介です。一番効果的なのが肩井です。東洋医学では長時間座りっぱなしで頭ばかり使っていることで気血が滞り、肩こりの症状に繋がると考えられています。気…続きを見る
  • 正しい歩き方
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    伊達 優斗
    こんにちは!皆さん正しい歩き方って知ってますか?歩き方って誰にも教わらず小さい時に自分で獲得します。ですので、人それぞれ歩き方も違うしクセもあります。その歩き方によって、…続きを見る
  • 足の指が動かないと・・・
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    伊達 優斗
    こんにちは!足の指ここまで曲がりますか?MP関節(第2関節)が曲がらない方曲げにくい方は姿勢不良、XO脚に注意です。足指が適切に機能してくれると膝の外捻れを防いでくれます。XO…続きを見る
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