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アスフィット 亀有(ASFiT)のブログ
2022年6月のブログ一覧
17件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-06-07 08:38:35.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
今回はアドレナリンについて解説していきたいと思います。皆さんはアドレナリンはどこから分泌されるのかご存知でしょうか?アドレナリン(エピネフリン)は、身体の副腎というところ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-06-06 08:33:00.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
ファスティングはやらないと行けない。今回は、インパクのあるタイトルですがファスティングは、生命体を維持するためにやったほうが良いではなく、やらなくては行けない事だと僕は思…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-06-05 22:37:00.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
今回は、肩関節インピンジメントと症候群についてのお話をしていこうと思います。皆様は、肩関節インピンジメント症候群という言葉は効いたことがあるでしょうか?トレーニングをよく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-06-04 00:41:34.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
おならが臭い原因について解説していこうと思います。まず、匂いのもととは…腸内の悪玉菌であるウェルシュ菌などが、肉の赤身や魚など動物性のたんぱく質を分解した時に発生するアン…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-06-03 13:51:57.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
こんにちは!アスフィット亀有店です!!ダイエットにはジョギングやウォーキングなどの有酸素運動も筋トレも大切。どちらもダイエットに大切なのは知ってるけど、じゃあどういう順番…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-06-02 20:54:01.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
『ベジタリアンとビーガンと違いについて』最近よく耳にするヴィーガン(ビーガン)とベジタリアンの違いをご存知でしょうか?一般的なベジタリアンが肉や魚を食べないのに加え、ヴィ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-06-01 19:00:04.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
本日のセッション報告ですが4年前ぐらいに、股関節を痛めたお客様で日常生活には支障はないですが、歩きすぎたりすると右股関節に違和感が出るみたいです。ゴールデンウィーク中に歩…続きを見る
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