アスフィットカメアリ セイタイアンドパーソナルトレーニング
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アスフィット 亀有(ASFiT)のブログ
2024年1月のブログ一覧
4件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-30 10:12:03.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
太ももの前側にある大腿四頭筋は、膝を伸ばす動きに使われる最も大きい筋肉。歩く・立ち上がる・しゃがむなどの日常動作で使われています。この大腿四頭筋を鍛えるメリットは次の3つ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-16 10:08:06.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
「お正月に食べ過ぎてしまった…」「正月太りが心配」そんな方に向けて、アスフィットでは【お得な正月太り改善セット】販売中です♪フローラバランス・トリプルカッター・酵素ドリン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-09 10:18:38.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
むくみは、体重の増加だけでなく、体型をもたつかせる要因でもあります。このため、モチベーションが低下し、ダイエットの障害となってしまいます。むくみ改善のカギとなるポイントは…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-04 10:12:44.0
- 投稿者:
- ASFiT ブログ専用
新年あけましておめでとうございます!アスフィットでは現在、お会計が最大50%OFFになるお得な三大キャンペーンを実施中です♪【対象店舗】全店舗【キャンペーン期間】2023/12/16~2…続きを見る
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●2024-05-14
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