アスフィット 亀有(ASFiT)の口コミ一覧 (17/20)

いつも口コミありがとうございます！！

日々のストレッチはかなり大事です。
疲労や同一姿勢などによって身体は常に硬くなろうと進行しています。
やはりそれを防ぐためには、運動やケアが大切になってきます！

日々の生活で楽に快適に暮らせるようにしっかりとケアもしていきましょう！

口コミありがとうございます！

気づけば早9ヶ月ですね！！長い期間通って下さりありがとうございます！
最初は姿勢もかなり崩れていましたが、日々のトレーニングの成果もありかなり改善してきましたね！！

運動習慣もついてきましたし、この調子で更なる美しい身体を目指して頑張りましょう！

いつも口コミを書いて下さりありがとうございます！
運動を楽しいと思って頂けてとても嬉しいです！

運動は一瞬ではなく、一生続けていかなければなりません。
そのためにもこのプログラム期間で運動習慣を身につけていきましょう！

トレーニングというハードルの高いものから始めなくても軽いセルフストレッチからでも大丈夫です。
少量でも良いので頻度を上げて身体と向き合う時間を増やしていきましょう！

ゆーき　様

いつもご利用いただき誠に有り難う御座います。

普段使っていない筋肉も使ってあげることで、
筋力アップだけでなくダイエットにも効果的です。

これからゆーき様の理想のお身体を目指して
運動面だけでなく食事面もサポートさせていただきますので、
今後とも宜しくお願い致します。

スッチー　様

クチコミいただき有り難うございます。
３ヶ月間よくがんばりましたね！
スッチー様の日々に努力があったからこそ出た結果だと思います。
これからも、リバウンドの面だけでなく健康的な身体づくりにも運動は必要不可欠ですので
一緒に頑張っていきましょうね！
今後も宜しくお願い致します。

み　様

クチコミいただき有難うございます。
いつも一生懸命にトレーニングされている姿に感動しております。
これからもみ様のご要望や目標に沿ったトレーニングしていきますので
今後とも宜しくお願い致します！

スッチー　様

クチコミいただき有り難うございます。
全身筋肉痛ということで、頑張っている証拠ですね！
これからもスッチー様のご要望を伺いながらトレーニングしていきますので
今後とも宜しくお願い致します。

ゆーき様

口コミありがとうございます！
慣れるまでは分からない事もあるかと思いますが、短い時間でしっかりトレーニングが出来るので頑張っていきましょうね♪

ゆーき様

いつもご利用いただき誠に有難うございます。
すごく、初めてとは思えないくらいフォームが上手にできました。
学生時代の運動が活きてきていると思います。

筋肉もしっかり効く感覚があり、とても素晴らしいと思います。

これから種目もこなしていくと、全体の引き締めに近づいていきますので、色々試しながらチャレンジしていきましょう！

また次回も楽しみにお待ちしております。

ゆーき様

口コミありがとうございます！
楽しんで頂けているようで良かったです！！
これからも楽しみながらしっかりトレーニングしていきますので一緒に頑張りましょうね♪

かな様

口コミありがとうございます！
お忙しい時などなかなか自宅でできない場合もありますが、こちらでしっかりとストレッチ、トレーニングをしていきますので、お任せください♪

スッチー　様

クチコミいただき有難うございます。
効いている感じを実感されており、私も嬉しく思います！
大腿部を細くできるように今後もサポートさせていただきますので、
宜しくお願い致します！

スッチー　様

クチコミ書いていただき有難うございます。
体重も順調に落ちてますね！
これは私の力ではなくスッチー様の努力のおかげです(^ ^)
苦手な部位もあると思いますが、
様子も見ながらサポートさせていただきますので
今後も一緒に頑張って行きましょう！

ten　様


いつもご利用いただき誠に有難うございます。
攻める目的は全て同じですが、アプローチは色々工夫しております。

アプローチの仕方で普段使っている使いやすい動きや筋肉の使い方で刺激が変わってきます。
たまに角度を変えてやるのも良いかと思います。

かなりきつい場合もありますが、限界まで追い込むのも一つです。
得て不得手がございますので、無理にやることはありませんので気軽に担当スタッフへご希望をお申し付けください。

またのご来店お待ちしております。

いつも口コミを書いて下さりありがとうございます！！

お久しぶりにお会いできましたね！
楽しいと思っていただける環境を目指しているのでそう言って頂けて嬉しいです。
今後もよろしくお願いいたします！

ゆーちゃん様

いつもご利用いただき有難う御座います！
中々、自分だけだとモチベーション維持は難しいですよね！

「励ます」「褒める」「認める」はパーソナルの醍醐味だと思います！

どんどん活用して、楽しんでトレーニングやっていきましょう！
また、可動域を広げつつ基本のフォームの修正まなびパフォーマンスを上げていきましょう！
次回のご来店また楽しみにお待ちしております！

ザキさん　様

嬉しいクチコミいただき有難うございます。
トレーニングを楽しんいただけていて私もとても嬉しく思います。
少しずつ体重も落ちてきているので、この調子で理想の身体を目指して頑張っていきましょう！
これからも、全力でサポートさせていただきますので今後とも宜しくお願い致します。

スッチー　様

クチコミいただき有難うございます。
最近は、筋力もついてきてフォームも綺麗になってきましたね！
トレーニングだけでなく食事の面も頑張っている姿に感動しております。
これからもサポートさせていただきますので、今後とも宜しくお願い致します。

いつも口コミありがとうございます！

セッション時に苦手だった運動を家で自主練してもらい、次のセッションで評価を毎回させて頂いておりますが、しっかりと行ってくれるのでできる内容が増えていっております！
毎セッションごとにできる内容が増えて行っておりますのでこの調子で自信持って頑張りましょう！！

さちこ様

いつもお忙しい中、お足を運んでくださり誠に有難うございます。
お勉強とお仕事両方やりながら、疲れが都度溜まりやすいかと思います。

緊張が続くお仕事でもありますから、筋肉も硬くなりやすいので、今後も都度しっかりメンテナンスしながらなるべくでも早く、楽な体づくりができたらと思います。

まだ肩甲骨は硬いので、隔週ぐらいで行っていただくと良いです。
また次回も楽しみにお待ちしております。

いつも口コミありがとうございます！！

そうですね！さちこさんのトレーニングはかなりマニアックです！笑
お身体を本気で変えたいと思って頂けている方ですので、細かい部分まで追求させて頂いております。

私がみていても徐々に改善して、ステップアップもできていると実感しております
この調子で頑張っていきましょう！！

信者ありがとうございます。　　笑

スッチー　様

クチコミいただき有難うございます。
ご満足いただけていて嬉しく思います。
これからご要望がありましたらしっかりと指導させていただきますので
今後とも宜しくお願い致します。

ザキさん　様

クチコミいただき有難うございます。
ご満足いただけていてスタッフ一同嬉しく思います。
これからもザキさん様のご期待に添えるようより一層努力して参ります。
今後とも宜しくお願い致します。

はる様

こちらこそいつもありがとうございます！！
停滞期を抜けて少しずつ変わってきましたね♪
いつも頑張っていただいているので私もとても嬉しいです！！
これからも一緒に目標に向かって頑張りましょうね☆

はる様

口コミありがとうございます！
少ずつ結果が出てきているのでよかったです♪
これからもはる様に合わせたトレーニングと施術をしていきますのでよろしくお願いします！

はる様

とてもうれしいお言葉をありがとうございます！
これからもはる様の癒しであり、心も体もすっきりしていただける様に楽しみながら一緒に頑張りましょうね♪

みえ様

とてもうれしい口コミをありがとうございます！！
これからもみえ様に満足していただける様にメニューも組み立てていきますので一緒に楽しみながら頑張りましょうね♪

ゆーちゃん様

いつもご利用いただき有難うございます。

一人だと不安だったり、続けることも難しいと思います。

お食事も運動も頑張ろうとしてくれるので、トレーナーとして嬉しいです。

少しでもモチベーションの励みになれたらと思っております。

また楽しくトレーニング次回もやっていきましょう！
ストレス発散していきましょう！

たまにはボクササイズも入れつつダイエットしていけたらと思います。

次回も楽しみにお待ちしております。

スッチー　様

クチコミいただきありがとうございます。
自宅でも早速トレーニングしてくださっているようで嬉しく思います。
トレーニングだけでなく、ストレッチや食事などでもわからないことがありましたら
何なりとお聞きくださいね！
今後とも宜しくお願い致します。

あや様

いつもありがとうございます！
少しずつ柔軟性も上がっているので良かったです！！
これからも楽しくトレーニングしていきましょうね♪