ラグナニゲル
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- 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-7-7 中西ビル1F、地下1F
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ラグナニゲル(LAGUNA NIGUEL)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2023-04-27 16:20:17.0
- 投稿者:
- ジム
こんにちはラグナニゲルジムエリアです!今回は当店でお飲み頂けます、美の栄養素・プロテインについてのご紹介です!マッチョが飲むもの!のイメージも持たれていましたがそれは過去…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-25 11:07:24.0
- 投稿者:
- 整体
当店へメンテナンス(整体)で来られる方のほとんどが肩こりだとおっしゃいます。お仕事内容は皆さまバラバラですが、タブレットやスマホの使用頻度が上がって同じ姿勢でいることが多…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-22 13:29:35.0
- 投稿者:
- スパ
今、顔ハイフをご希望されるお客様が増えてきております!今年の春は本格的に脱マスクの流れになってきて、はじめてマスク無しで会う人もいらっしゃるかもしれませんね。マスクを外し…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-21 11:05:01.0
- 投稿者:
- ジム
こんにちは!ラグナニゲルジムエリアです!今回は「肩こり」が発症する原因をいくつかご紹介したいと思います!~運動不足~日常的に運動をしていないと筋肉が硬くなり、身体の血流が…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-20 17:37:14.0
- 投稿者:
- 整体
昔からよく『腹八分で食べましょう』とよく言われていますが、これは何故でしょう?太るから…という理由はもちろんあるのですが、常に満腹状態でいると、実は免疫力が十分働かず免疫…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-14 15:26:45.0
- 投稿者:
- スパ
この3年で世界的に健康意識が高まるなか、日本でも見慣れたきた【オーガニック】【無添加】という言葉。今や色々な食べ物のパッケージで見るようになりましたね。LAGUNA NIGUELでも、…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-13 16:51:06.0
- 投稿者:
- ジム
痩せるための糖質制限、そして運動も欠かさず、努力している人は沢山いらっしゃると思いますが、『思ったより痩せないな>_<』と感じることはないですか?残業後に疲れて運動する気力…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-12 15:40:08.0
- 投稿者:
- スパ
すっかり春めいて暖かくなってきましたね。マスク生活ももう終わりだわ~♪と喜んでいたら、今年の花粉の量!!花粉症の方、まだマスク生活が続きそうですね…花粉症に限らずアレルギ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-06 16:50:31.0
- 投稿者:
- 整体
ダイエットの代表、糖質ダイエット。普段の食事で糖質カットするなら、白米を玄米にするといいことは皆さまご存じでしょう。でも…美味しく白米をモリモリ食べて太った人が、いきなり…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-04-04 17:39:16.0
- 投稿者:
- ジム
理想のボディーをつくるため、フィットネスやヨガに通ったり痩身エステを利用したり…皆さま、自分なりに考えながらパーフェクトボディーを目指していると思います。でも…『すぐに元…続きを見る
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