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ジムビカム(GYM Become)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-10 12:51:21.0
- トレーニング歴3年になりました。
- 深谷です。
ご入会頂いてから早くも3年経ちました。
トレーニング歴も3年になり、トレーニングの習慣化、安定したフォームの修得、体力、筋力、全てが向上してます。
トレーニング始めても1年以上続けられる方はとても少ないです。
続けたくてもどうしたらいいのかわからないのでやめちゃう人も多いでしょう。
目的がダイエットでなくても定期的に運動する事は必須です。
今年で3年経過される方、10名以上います。
続けられるジムである事に誇りを持っています。
あ、あと金髪にしました。
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フィットネストレーナー
深谷 雄輝フカヤ ユウキ
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