2021年6月のブログ｜ボディライト梅田店｜ホットペッパービューティー

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ボディライト梅田店のブログ

2021年6月のブログ一覧

18件のブログがあります

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投稿日：

2021-06-28 09:57:04.0

投稿者：

BodyLight 梅田店

入浴の効果

みなさんこんにちは！ボディライト梅田店です(^^)突然ですが皆さんは湯船に浸かっていますか？もしかするとシャワーで済ましている方も多いのではないでしょうか？中には入浴してる時…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-06-27 10:44:28.0

投稿者：

BodyLight 梅田店

睡眠時間は足りていますか？

こんにちは、ボディライト梅田店です(^^)まずは皆さんの睡眠時間は何時間ぐらいでしょうか？ベストな睡眠時間は6~9時間と言われておりますが、日本人の睡眠時間は世界的に見ても極め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-06-26 10:21:54.0

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BodyLight 梅田店

足がつる原因

みなさんこんにちは！ボディライト梅田店です(^^)足をつるというのは、主にふくらはぎの筋肉が異常に収縮して、痙攣を起こすことで起こります。運動中や就寝中に発症することが多く、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-06-25 08:45:29.0

投稿者：

BodyLight 梅田店

起床時の首肩こり、枕が合っていますか？

みなさんこんにちは！ボディライト梅田店です(^^)　みなさんは朝起きた際に、スッキリと起きれていますか？起床時に1番、首肩こりや痛み、腰のだるさや痛みを感じる方をたくさん聞き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-06-23 12:50:14.0

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BodyLight 梅田店

肩の高さの違い

みなさんこんにちは！ボディライト梅田店です(^^)写真を撮るときに左右の肩の高さが違うと指摘されたり、鏡を見たときに肩の高さの違いに気付いた方はいませんか？ボディライトには肩…続きを見る
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投稿日：

2021-06-22 12:20:38.0

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BodyLight 梅田店

イライラしやすくなった方

最近イライラすることが増えたと感じていませんか。以前はそれほど気にならなかったことでもイラっとしてしまう、物事が思い通りに進まなくてイライラしてしまうなどの症例は、心が疲…続きを見る
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投稿日：

2021-06-20 08:13:50.0

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BodyLight 梅田店

スマホの見過ぎにはご注意

こんにちは！ボディライト梅田店です(^ ^)さて今画面を見ている、あなた！眼精疲労を感じていませんか？最近、施術前にお身体の状態を問診すると【目の疲れ】に悩んでいる方が多いで…続きを見る
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投稿日：

2021-06-19 10:47:04.0

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BodyLight 梅田店

痩せにくくなった、最近体重が増えた方必見

みなさんこんにちは！ボディライト梅田店です(^^)/ボディライトには、身体の痛みや辛さだけではなく、身体が歪んでいるような気がする、ダイエットをしているがなかなか痩せられない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-06-16 10:01:59.0

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BodyLight 梅田店

【簡単セルフケア】腰

みなさんこんにちは！ボディライト梅田店です(^^)みなさん、在宅ワークやオンライン授業で座りっぱなしの体勢が増えていたりしませんか？座る時間が長時間になると姿勢が崩れやすくな…続きを見る
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投稿日：

2021-06-12 07:18:51.0

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BodyLight 梅田店

【簡単セルフケア】背中

みなさんこんにちは！ボディライト梅田店です(^^)前回お伝えした座ったままできるストレッチに続く第二弾です！【背中のストレッチ】両手を胸の前で組んで前に伸ばし、背中を丸め、お…続きを見る