姿勢・動作改善パーソナルジム Handmade Fitness
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ハンドメイドフィットネス 表参道(Handmade Fitness)のブログ
最新ブログ一覧
564件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-23 17:46:14.0
- 投稿者：
- 阿部 一也
【臓器の機能を守れ！】 UPご覧いただきありがとうございます。トレーナーの阿部です。本日は肝機能の低下が見られるお客様のお話をしていきます！まずは肝機能の低下が起こるとどういったことが表れるのでしょ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-21 17:07:36.0
- 投稿者：
- 阿部 一也
【6割は睡眠障害！？】 UPご覧頂きありがとうございますトレーナーの阿部です！今日は睡眠についてお話ししていきます！皆さんはしっかり寝れていますか？現代の日本は世界的に見ても平均の睡眠時間が短く、な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-19 16:22:27.0
- 投稿者：
- 阿部 一也
【資格取得に動きます！】 UPご覧頂きありがとうございますトレーナーの阿部です！今日は私自身のご報告をします！今、臨床栄養医学指導士という資格を取得するために動いています！この資格を聞くとどんなの？と…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-18 16:01:11.0
- 投稿者：
- 阿部 一也
【栄養から作る健康】 UPご覧頂きありがとうございますトレーナーの阿部です！今日は栄養の偉大さについてお話ししていきます！栄養が大切と聞いて耳が痛くなりますよね！ダイエットでも栄養は大切ですし、、…続きを見る -
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