千種くま整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-02-10 15:44:40.0
- 回復に欠かせない「水」
- こんにちは!
千種くま整体院の岩瀬です。
私たちの身体を回復させるために、もっとも重要なのが「水」になります!
当院にご来院される方々も、この「水」がしっかり飲めるかどうかで、結果が出るまでのスピードが本当に変わります。
お水の1日の必要量は、体重20kgに対して1リットルです!!
はじめはすごく多く感じるかもしれませんが、意識して増やしていきましょう(^^)
人間の身体は60~70%が水でできています!
水分が不足していると、筋肉、肌、血液などの張りがなくなったり、ドロドロの状態になってしまいます!!
その状態では身体が良い方向に回復していかないのはイメージつくかと思います(>_<)
多くの方が、はじめは水分摂取量少なく、飲むのが自信なさそうですが、意外と意識すると必要量飲めてしまう方が多いです(^^)
飲むことが習慣化されてくると、身体を回復させる力が高まり、お悩みが解決されていく方がたくさんみえます♪
「水」はもっとも重要でありながら、誰にでも取り組みやすいと思うので、ぜひ必要量意識して飲んでみてください!!
少なくとも3ヶ月は続けて効果を検証してみてください(^ ^)
お読みいただきありがとうございました!!
#回復#回復力#水#水分摂取#不調の改善#美容#健康#名古屋#中区#中区整体#千種#整体#整体院#千種くま整体院
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
千種くま 整体院
サロンの最新記事
-
●2023-06-16
-
●2023-03-23
-
●2023-03-02
-
●2023-02-28
-
●2023-02-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(13)
- 2023年1月分(19)
- 2022年12月分(31)
- 2022年11月分(22)
- 2022年10月分(13)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(2)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(4)
- 2022年3月分(9)
- 2022年2月分(11)
- 2022年1月分(12)
- 2021年12月分(19)
- 2021年11月分(16)
- 2021年10月分(39)
- 2021年9月分(28)
もっと見る
千種くま整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【6月9名限定】残4名90日でリバウンド無し最後のダイエットカウンセリング ¥1,980
|
新 規 |
【6月10名限定】 残り7名!不眠を解決!ドライヘッドケア 2980 ¥2,980
|
再 来 |
コース購入済みの方 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。