2021年12月のブログ｜千種くま整体院｜ホットペッパービューティー

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千種くま整体院のブログ

2021年12月のブログ一覧

19件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2021-12-28 08:14:10.0

投稿者：

須田愛

富士山♪♪

こんにちは！千種くま整体院の須田です☆先日東京に新幹線で行った際に富士山が綺麗に見えたのでパシャリ♪♪私は雨女で出かける時は曇りか雨が多いのですが、今回は晴れてました(^o^…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-27 10:09:34.0

投稿者：

須田愛

雪ですねぇ☆

こんにちは！千種くま整体院です！今日は朝起きたらびっくりするくらいの雪でした！！(°▽°)積もるかなぁと思い早起きしましたが、想像以上に雪！！！駅に向かう途中でパシャリ♪千…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-25 17:03:58.0

投稿者：

須田愛

冬は加湿が大事☆(^^)

こんにちは！千種くま整体院の須田です！みなさん風邪は引いてないですか？冬は乾燥で風邪を引きやすい時期にもなりますし乾燥してると肌がカサカサに。。(ToT)小じわが増えたらテン…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-12-24 07:44:43.0

投稿者：

須田愛

クリスマスイブ♪♪

こんにちは！千種くま整体院です！今日はクリスマスイブですね♪(*^^*)先日代表からクリスマスのお菓子を頂きました♪♪(*^^*)クリスマスとかイベントって可愛いお菓子多いですよね☆…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-23 07:51:16.0

投稿者：

須田愛

NOTインスリン過剰分泌！

こんにちは！千種くま整体院です！今日はインスリンの過剰分泌を防ぐ方法をお伝えします☆^_^やはり1番大切なのは、食事の順番です！！食物繊維を先に食べましょう♪♪野菜やきのこ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-21 12:40:48.0

投稿者：

須田愛

血糖値の急上昇はダイエットの的！！

こんにちは！千種くま整体院です！今日は前回の続きです♪さっそくですが、「空腹の状態からの食事」これ、太りやすくなる原因の１つなんです(ToT)空腹の状態からの食事は血糖値が急…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-20 08:45:57.0

投稿者：

須田愛

糖質制限の罠

こんにちは！千種くま整体院です！今日は糖質制限の罠についてです♪♪「糖質制限をして3日で体重2kgも痩せました！」患者様からこんな報告をいただいたことがあります！もし、体重を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-18 08:33:59.0

投稿者：

須田愛

初雪！？

おはようございます！千種くま整体院の須田です☆今日は朝起きて窓の外を見て雪だぁ～！！！！！！ってなった方多くないですか？？雪だぁ～！！の感情が(^o^)か(*_*)かは置いといて、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-17 15:56:09.0

投稿者：

須田愛

初回のお客様へ(^^)

こんにちは！千種くま整体院の須田です^_^初回ご利用のお客様へご協力とお願いがございます☆当院では初回のお客様にカウンセリングシートのご記入をしていただいておりますのでご予…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-12-16 08:34:42.0

投稿者：

須田愛

今年のクリスマスは？

こんにちは！千種くま整体院の須田です☆みなさんクリスマスのご予定はお決まりですかぁ？今年のクリスマスは週末なので予定が組みやすいかもしれないですね♪^_^クリスマスと言えば…続きを見る