2022年2月のブログ｜千種くま整体院｜ホットペッパービューティー

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千種くま整体院のブログ

2022年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-28 13:39:02.0

投稿者：

須田愛

歪みだけじゃない！！

こんにちは！千種くま整体院です！さっそくですが、姿勢がいい人と悪い人どっちが健康なイメージがありますか？^ ^姿勢がいい人の方が健康で姿勢悪いと不健康そうなイメージあります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-24 11:14:57.0

投稿者：

須田愛

イライラした時には(^^)

こんにちは！千種くま整体院です！お仕事や人間関係など、生きていれば嫌なことがあったりイライラしたりすることもありますよね！気持ちを切り替えたくてもなかなか切り替えられない…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-02-22 09:16:59.0

投稿者：

須田愛

ハンバーグ(^○^)

こんにちは！千種くま整体院の須田です！！先日、研修の帰りに静岡県にある「さわやか」というハンバーグ屋さんに行きました♪平日ということもありすんなり入れてお店も空いていまし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-21 11:56:53.0

投稿者：

須田愛

置き換えにオススメのプロテイン♪

こんにちは！千種くま整体院の須田です！！先日ラーメンを食べたりケーキを食べたり不摂生な生活をしてしまったら、わかりやすく胃がキリキリ(°▽°)これはダメなやつだ！！(°▽°)…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-17 10:52:28.0

投稿者：

須田愛

コタツといえば？？(^^)

こんにちは！千種くま整体院です^ ^まだまだ寒い日が続きますね！朝起きて、「また雪！！！！？(°▽°)」ってなりましたよね？？こんな寒い日は家に帰ったらすぐコタツに飛び込む方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-15 09:40:21.0

投稿者：

須田愛

ストレッチの目的とは？

こんにちは！千種くま整体院です☆猫背や腰痛の方！突然ですが「前屈」してますか？！学生時代の体力測定で長座体前屈やりましたよね？(^^)猫背や腰痛に大きく関わっている筋肉に、太…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-10 08:56:04.0

投稿者：

須田愛

ダイエットで大切なこと♪

こんにちは！千種くま整体院です！今日はダイエットで大切なことをお伝えしたいと思います♪♪(^-^)・バナナダイエット・リンゴダイエット・豆腐ダイエット・糖質制限ダイエット・晩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-10 00:08:32.0

投稿者：

須田愛

身体作りの王道食材といえば？

こんにちは！千種くま整体院です！みなさん！身体作りの王道食は何だと思いますか！？！？はい！正解！！！(^o^)鶏胸肉です！！鶏胸肉はマッチョマンが食べてるパサパサのお肉だと思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-07 08:46:23.0

投稿者：

須田愛

にのうでストレッチ☆

こんにちは！千種くま整体院です(^^)先日、「もうすぐ友達の結婚式でパーティードレス着るので、にのうで引き締めるために毎日筋トレしてます！(^O^)」そうお話ししてくれた患者さん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-03 07:46:13.0

投稿者：

須田愛

水素水がオススメ♪(^^)

こんにちは！千種くま整体院です！今日も寒いですねぇ(T_T)健康のためにはお水を飲む事が大事！！今日は水素水がオススメ♪という事をお伝えしますね♪♪(^o^)水素水が良いって言うの…続きを見る