千種くま整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-17 10:52:28.0
- コタツといえば？？(^^)
- こんにちは！千種くま整体院です^ ^
まだまだ寒い日が続きますね！
朝起きて、「また雪！！！！？(°▽°)」ってなりましたよね？？
こんな寒い日は家に帰ったらすぐコタツに飛び込む方もいるのでは？！
DASH！！ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
もちろんちゃんと手洗いうがいしてから♪♪
寒い日のコタツは気持ち良すぎて、抜けられなくなりますね(°▽°)
そしてコタツといえば「みかん」ですね！！
ご存知の方が多いと思いますが、みかんにはビタミンCが豊富！！
なんと３つ食べれば1日に必要なビタミンCを摂取できてしまうのです♪
ビタミンCは免疫力のアップに繋がるので、風邪予防にも効果的なんです！
また肌荒れを防止するという女性には嬉しい効果も(^o^)♪
食べ過ぎるとビタミンCの過剰摂取で下痢になってしまうので注意しましょうね！
あくまでも2～3個にしておきましょう！！(￣▽￣)
それではまた♪(*^^*)
＃千種 ＃整体 ＃中区 ＃名古屋 ＃新栄 ＃みかん ＃ビタミン ＃免疫力 ＃ビタミンC ＃骨格 ＃美容 ＃美容整体
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