千種くま整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-02 11:26:17.0
- 症状は身体からのサイン
- こんにちは！
千種くま整体院の岩瀬です。
私たちは、痛みなど何か症状があると、それを悪者と捉えてしまいやすいです(>_<)
「この痛みさえなければ」
「この症状のせいでやりたいことができない」
など
しかし、痛みなどの症状がでてしまう根本の原因は私たちの「生活」にあります！
だから、痛みなどの症状は「これ以上この生活を続けないで」という身体からのサインという捉え方もできるんです！！
例えば、毎日重たいものを持つような生活を続けられていて、腰痛になったとします。
１回１回はたいしたことない負荷かもしれませんが、何度も繰り返すことで身体には大きなダメージになっていくことはイメージつくかと思います。
このままこの生活を続けたら身体が壊れてしまうので、痛みをだして教えてくれます！！
このように、痛みなどの症状は身体があなたを守るためのサインとして教えてくれます！！
症状がある時は、それを悪者にしないで、自分自身がどんな生活をしているからこの症状がでたのかなと、その意味を一度考えてみて欲しいです(>_<)
そこに気づき、その生活を変えていくことがとっても大切になります！！
それを、痛み止めなどで無理やり症状を抑えて頑張り続けるともっと大変なことになります(>_<)
身体からのメッセージを理解してあげてくださいね(^^)
当院では、お身体を整えることはもちろん、どんなことが身体に負担で、どのように生活を変えていくと良いのかなどもお伝えさせていただいております！！
お悩みの方はぜひ一度当院までご来院ください！！
お読みいただきありがとうございました！！
#痛み#不調#症状#原因#根本原因#生活#身体からのサイン#美容#健康#名古屋#中区#中区整体#千種#整体#整体院#千種くま整体院
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投稿者
千種くま 整体院
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