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国領狛江通り整骨院

コクリョウコマエドオリセイコツイン

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  • 東京都調布市国領町4丁目48-10
  • ◆京王線国領駅徒歩6分◆地域口コミ数上位◆*加圧のトレーニングや美容鍼が大人気*

国領狛江通り整骨院のブログ

最新ブログ一覧

886件のブログがあります

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  • “冷え”とは?
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    投稿日:
    2025-11-25 09:45:44.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    “冷え”とは?冬になると不調が出やすい方へ「手足が冷えて眠れない」「体が温まりにくい」「冬になると不調が続く」そんなお悩みはありませんか?“冷え”とは、単に寒いと感じるだ…続きを見る
  • スクワットとは?
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    投稿日:
    2025-11-24 10:23:19.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    【スクワットとは?】もっとも効率よく全身を鍛えられる万能エクササイズスクワットとは、脚・お尻・体幹など“全身の大きな筋肉”を同時に鍛えるトレーニング のことです。筋トレの…続きを見る
  • 12月は交通事故が最も多い月?
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    投稿日:
    2025-11-23 10:32:51.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    12月は交通事故が最も多い月?その理由と対策について一年の中で、実は 12月が最も交通事故が多い月 だと言われています。当院でも、12月~1月にかけて「むちうち」「腰の痛み」「頭…続きを見る
  • X脚とは
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    投稿日:
    2025-11-22 08:49:20.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    X脚とは?膝が内側に入ってしまう女性に多い“脚のゆがみ”「膝が内側に入りやすい」「太ももの外側ばかり張る」そんな悩みがある方は X脚(エックスきゃく) の可能性があります。X…続きを見る
  • 内反小趾とは?実は多い“小指の変形”と痛み
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    投稿日:
    2025-11-21 12:52:47.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    内反小趾とは?実は多い“小指の変形”と痛みの原因について「小指の付け根が当たって痛い」「靴を履くと小指が赤くなる」こんなお悩みはありませんか?もしかすると 内反小趾(ない…続きを見る
  • ロコモティブシンドロームとは?
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    投稿日:
    2025-11-20 10:55:46.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    ロコモティブシンドロームとは?実は若い世代から進行する“動けなくなるリスク”「ロコモティブシンドローム(通称:ロコモ)」という言葉をご存じでしょうか?“高齢者の問題”とい…続きを見る
  • サルコペニアとは?実は20~40代から始まる筋肉の減少
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    投稿日:
    2025-11-18 09:47:41.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    サルコペニアとは?実は20~40代から始まる“筋肉の減少”に注意最近よく耳にする「サルコペニア」。“高齢になって起こるもの”というイメージが強いですが、実は 20~40代から静か…続きを見る
  • 冬は腰痛が増える季節。寒さと痛みの深い関係とは?
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    投稿日:
    2025-11-17 14:00:57.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    冬は腰痛が増える季節。寒さと痛みの深い関係とは?冬になると、肩こり・頭痛と並んで急増するのが“腰痛”。「毎年冬だけ痛くなる」「朝起きると腰が固まっている」そんな方は寒さに…続きを見る
  • 食物繊維ってすごい
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    投稿日:
    2025-11-16 09:28:00.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    食物繊維って実はすごい?美容と健康を支える“第6の栄養素”食物繊維というと「お通じに良い」というイメージが強いですが、実は美容・ダイエット・体質改善に欠かせない“すごい栄…続きを見る
  • プロテインとは?
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    投稿日:
    2025-11-15 12:23:36.0
    投稿者:
    岡田 昇洋
    プロテインって必要?ナチュラシリーズが選ばれる理由「プロテインは筋トレをする人だけのもの」そんなイメージを持っていませんか?実は、プロテインは 女性の美容・健康・体づくり …続きを見る

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国領狛江通り整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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