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パーソナルジム Lea【レア】

パーソナルジム レア

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  • 愛知県名古屋市東区泉1丁目19-10FONTANA601号
  • 地下鉄桜通線 高岳駅から徒歩3分/地下鉄桜通線・名城線 久屋大通駅から徒歩7分

レア(Lea)のブログ

2024年2月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • Lea独自の「美骨盤コース」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-28 09:12:09.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    産後の骨盤・年々感じる骨盤の歪み・腰痛などの痛みから感じる不調!骨盤の状態を上げることは、上半身・下半身共にコンディションを良好に保ち、体全体のバランスを整える効果があり…続きを見る
  • Lea独自の「美脚コース」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-17 08:45:34.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    3作連続の新メニュー紹介!!!今回は、「美脚コース」・O脚・X脚・XO脚・扁平足・骨盤のゆがみなどに特化したプランです!どこの部位をとってもニーズは多種多様ですが、足周りの下…続きを見る
  • Lea独自の「美肩コース」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-14 18:45:58.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    連続投稿で、新しいクーポンのご紹介になります!今回は、肩周りのお悩みに特化したものになります!女性の中で、肩周りのゆがみやポジションを気にされる方は多いです!・巻き肩・イ…続きを見る
  • Lea独自の「美背中コース」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-13 10:15:41.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    ホットペッパーでの掲載がスタートし、数ヶ月がすぎた為、大きくクーポンメニューを改正し、今回は、その中のLea独自の「美背中コース」の説明をしていきます!当ジムの強みは「ゆが…続きを見る
  • 猫背を改善させる新しいアプローチ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-02-09 14:27:41.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    猫背を改善するにあたり、新しいアプローチとは、背中を鍛えたり、背中周りの動きを上げるだけではなく、胸周りに低負荷の刺激を入れながらストレッチを効かせると言うものです!具体…続きを見る
  • パーソナルトレーニングと他ジムの違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-06 19:23:58.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    パーソナルジムを選ばれる方で多いのが、自分一人だと何をしたら良いのか分からない方か痛み・不調を抱えていて、少しでも早く健康的になりたい方の二極化です!もちろんダイエットを…続きを見る
  • Bリーグ観戦
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-05 17:46:09.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    初めてBリーグ観戦に行ってきました!野球・サッカーと日本の中ではメジャーなスポーツは見てきましたが、バスケの選手は皆イメージより体が大きくてびっくりしました!身体能力では…続きを見る
  • 健康経営 社内トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-04 19:28:27.0
    投稿者:
    長谷川 喬史
    企業様の福利厚生の一環で月に一度トレーニング指導を行っております!年々感じる体の不調!業務に応じて起きる体の不調!個々で分かれる細かい不調!と言った企業で働く方達が健康で…続きを見る
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