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北療センター 札幌本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-14 13:19:01.0
- 【季節の変わり目にご注意】
季節の変わり目こそ自立神経がみだれてしまします。
『疲れがとれない、、、』
『肩が凝りやすい、、、』
『足が突っ張る、、、』
『だるくて身体を動かせない、、、』
等と最近感じる方いませんか？
寒さの影響で筋肉は縮こまりやすくなっています。
身体の強ばりをとり、運動も取り入れることで寒さに負けない身体作りをしていきましょう！
当院には初心者向けのフィットネス【novas】
も併設してあるので可能なんです♪
気になる方はぜひ一度ご相談ください！
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北療センター札幌本院
札幌市中央区宮の森4条6丁目2-20
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