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リラクゼーションサロン TENANG【テナン】

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テナン(TENANG)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-06-17 12:01:58.0

投稿者：

佐野浩子

鉢植え UP

こんにちは(^-^)天気の良い日も多くお店の外の鉢植えたちも元気に育っています。先日、鉢を増やしてみました。手前のふたつがマツバギクなんとお店の階段下に自生していました、、笑…続きを見る
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投稿日：

2024-06-11 10:43:18.0

投稿者：

佐野浩子

目の疲れ

こんにちは(^-^)目の疲れから肩こりや頭痛を感じている方はとても多いです。テレビやパソコン、スマホを長時間見ることも目が疲れる原因になりますが中々やめることはできないもの、…続きを見る
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投稿日：

2024-06-03 09:40:20.0

投稿者：

佐野浩子

シミ

こんにちは(^-^)最近日差しの多い日や曇りでも気になる紫外線。なぜシミができるのか、・紫外線　・乾燥　・加齢　・ストレス　・ホルモンバランスの乱れ　・摩擦によるダメージなど…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 12:21:54.0

投稿者：

佐野浩子

質の良い睡眠

こんにちは(^-^)毎日ぐっすり眠れていますか？私はたまに寝付けなかったり、夜中に起きてしまったり、、なんてこともあります(´Д` )そんな質の悪い睡眠が続くと、、ストレスの増加…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 13:35:11.0

投稿者：

佐野浩子

反り腰

こんにちは(^-^)腰が反っている、反り腰だと言われたまたは自分で反り腰だと思うという方。反り腰になる原因として、腹筋背筋のうち、背中側の方が強く働いている、というものがあり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-07 12:07:17.0

投稿者：

佐野浩子

GW

こんにちは(^-^)GWはゆっくりお休みできましたか？旅行に行ったり、家でゆっくり休んだり、仕事だった方も多いですよね。私も大体は仕事でしたがお休みの時にでかけてきました。そん…続きを見る
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投稿日：

2024-05-02 11:01:48.0

投稿者：

佐野浩子

疲れ目

こんにちは(^-^)テレビやパソコン、スマホを長時間見ることや、メガネやコンタクトレンズの不具合など、目が疲れる理由はいろいろあります。そして、目が疲れるとなぜ体にも不調が現…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 10:46:24.0

投稿者：

佐野浩子

肩こりと姿勢

こんにちは(^-^)4月はいろいろと変化のある月で忙しく過ごしている方も多いと思います。忙しい時には気にならない体の疲れ。一息ついた時にどっと疲れを感じることもありますよね、、…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 11:02:40.0

投稿者：

佐野浩子

リフトアップ

こんにちは(^-^)普段仕事をしたり、スマホを見る時間が長かったりと下を向く機会が多く、気づいたらフェイスラインの崩れが気になるということはありませんか？フェイスラインが崩れ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-12 11:28:32.0

投稿者：

佐野浩子

カッピング体験

こんにちは(^-^)新メニューのカッピングを試しました！普段背中の硬さを感じている私ですが、自分ではそこまで辛くはない、と思っていたのですが、、カッピング後は肩や肩甲骨、腰ま…続きを見る