韓国式ダイエットジム【A+dietgym】[エープラスダイエットジム]渋谷
カンコクシキダイエットジム エープラスダイエットジム シブヤ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リフレッシュ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区道玄坂２-11-6 TOP HILLS GARDEN道玄坂5階
- 渋谷駅5分［渋谷駅/マシンピラティス/韓国式ダイエットジム/パーソナルジム/ジム］
エープラスダイエットジム 渋谷(A+dietgym)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-08-12 15:35:14.0
- 運動初心者でもピラティスはできるの？
- こんにちは！
A＋ダイエットジム渋谷店松澤です！ピラティスをやったことないけど、、やってみたい！運動したことあまりないけど大丈夫かな...という方も多くいらっしゃると思います。今回はそんな方に向けた記事です。
結論から言ってしまうと、老若男女問わずだれでも行う事が可能です！
ピラティスはもともと戦争で負傷した兵士のリハビリのために作られたエクササイズです。そのため初心者でも安心して行う事が可能です。
特にマシンピラティスであればある程度身体が固定された状態で行えますので、運動をいたことのない方にこそおすすめです。ピラティスがオススメな人
・姿勢を改善したい
・自分の身体と向き合う時間が欲しい人
・女性らしい体つくりをしたい人
・運動初心者
ピラティスを行う事で身体の動きが良くなり筋トレなどでも効かせたいところに効くようになってきますので、ピラティス×トレーニングを行う事でより一層しなやかな身体が出来るようになるでしょう。
ピラティスと筋トレの効果を実感したい方は是非一度ご来店くださいね。
A+dietgym渋谷店
住所 東京都渋谷区道玄坂２-11-6 TOP HILLS GARDEN道玄坂5階
【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20：00）/年中無休
【LP】
https://a-dietgym.jp/lp/main/
【SNS】
Instagram【@aplus_gym_shibuya】
(ジム/パーソナルジム/パーソナル/パーソナルトレーニング/二の腕/痩身/痩身エステ/ピラティス/筋膜リリース/姿勢改善/美脚/猫背改善/美尻/ダイエット）
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0
韓国式筋トレ×マシンピラティス×筋膜リリース×最新くびれマシン★0円体験
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
トレーナー
松澤 元輝マツザワ ゲンキ
サロンの最新記事
-
●2024-05-28
-
●2024-05-27
-
●2024-05-26
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（15）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（12）
- 2022年10月分（29）
- 2022年9月分（34）
- 2022年8月分（44）
- 2022年7月分（14）
- 2022年6月分（16）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（5）
もっと見る
エープラスダイエットジム 渋谷(A+dietgym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
韓国式筋トレ×マシンピラティス×筋膜リリース×最新くびれマシン★0円体験 ¥0
|
|
新 規 |
【マシンピラティス×韓国式筋トレ】組み合わせの無料体験受付中！ ¥0
|
|
新 規 |
メリハリに特化♪女性専用ダイエットジム★独自プログラムでしなやかな身体♪ ¥0
|
|
新 規 |
痩身エステマシン 今だけ限定３０分 ¥２９８０ ¥2,980
|
|
新 規 |
筋膜リリース→｛浮腫み改善/脂肪燃焼/リンパ流れ改善｝０円体験！ ¥0
|
|
新 規 |
【今年こそ痩せたい方必見!】ダイエットに辛い食事制限はNO!プロの食事指導¥0 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
