2024年1月のブログ｜スリーピア(sleepia)｜ホットペッパービューティー

とろけるドライヘッドスパ専門店【sleepia】

トロケルドライヘッドスパセンモンテン　スリーピア

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東京都港区南青山５－６－４　２０４
表参道駅B3出口徒歩1分(ドライヘッドスパ専門店/腸セラピー/小顔/首肩コリ/眼精疲労)

スリーピア(sleepia)のブログ

2024年1月のブログ一覧

18件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-01-31 16:19:38.0

投稿者：

MIKA

頭皮が固いと起こる問題

皆さまこんにちは！sleepia表参道のMIKAです！頭皮が硬いことによる代表的な問題の一つが、白髪や抜け毛の増加。頭皮が硬いと毛根に栄養が行き渡りにくくなり、薄毛の原因にも。また…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-28 16:51:17.0

投稿者：

MIKA

冷えからくる頭痛対策

今日は朝からとっても寒いですね…場所によっては雪になることもあるそうです。今日は天候にお気をつけてお過ごしくださいませ。寒くなると頭痛にお悩みのお客様が増えてきます。年明…続きを見る
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投稿日：

2024-01-26 18:02:21.0

投稿者：

MIKA

頭皮が固いと起こる問題

頭皮が硬いことによる代表的な問題の一つが、白髪や抜け毛の増加。頭皮が硬いと毛根に栄養が行き渡りにくくなり、薄毛の原因にも。またデスクワークの人に多い首こりや肩こり、老け顔…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-25 15:05:43.0

投稿者：

MIKA

冷えからくる頭痛対策

今日は朝からとっても寒いですね…場所によっては雪になることもあるそうです。今日は天候にお気をつけてお過ごしくださいませ。寒くなると頭痛にお悩みのお客様が増えてきます。年明…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-24 20:36:43.0

投稿者：

MIKA

顔のむくみ解消方

皆さまこんにちは！sleepia表参道のMIKAです！朝起きて鏡を見たら「顔がすごいむくんでる！」と感じことはありませんか？今回は、朝すぐできるむくみ解消方法をご紹介していきます(*^…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-21 15:38:36.0

投稿者：

MIKA

入眠時に首を温めると・・・！

夜になって就寝する時間なのにぜんぜん眠くならない…そんなときは無理にベッドに入らずに、眠くなるまでベッドの外で待っていた方が睡眠の質は向上します。自律神経の仕組みを使って…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-19 17:27:53.0

投稿者：

MIKA

寒い朝こそ体を温めましょう！

最近、朝寒くて起きるのが辛いと感じる方も多くなってきたのではないでしょうか？そんな寒い朝だからこそ少し頑張って白湯を飲んでみましょう。なんで白湯？と思う方も多いかと思いま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-17 10:31:45.0

投稿者：

MIKA

生姜湯

皆さまこんにちは！sleepia表参道のMIKAです！今回は冬で冷え切った身体がポカポカするショウガ湯について効果などを紹介します(*^^*)【ショウガ湯を飲むことで得られる効果】○冷え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-13 16:36:51.0

投稿者：

MIKA

冷え体質の方へ

皆さまこんにちは！sleepia表参道のMIKAです！末端冷え性の私も試してみたい冷え対策をいくつくご紹介していきます。○毎日取り入れられる簡単温活ケア・湯船につかって体温を上げる…続きを見る
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投稿日：

2024-01-12 13:22:28.0

投稿者：

MIKA

自律神経が乱れる原因

皆さまこんにちは！sleepia表参道のMIKAです！今回は自律神経が乱れてしまう原因をご紹介していきます(*^^*)★自律神経が乱れる原因★（1）精神的、身体的なストレス人間関係、仕事の…続きを見る