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カラダエイト(KARADA8)のブログ

最新ブログ一覧

523件のブログがあります

1/53ページ 次へ

  • 交通事故に注意しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-20 17:53:57.0
    投稿者:
    野村 裕太
    路面が濡れているとスリップ事故が起こることがあり、交通事故の発生にもつながります。また、ブレーキの効きも甘くなるためより前方や周辺への注意が必要になります。梅雨時期になる…続きを見る
  • 【お天気による気圧の変化から起きる頭痛について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-19 15:57:49.0
    投稿者:
    野村 裕太
    お天気による気圧の変化から起きる頭痛について少しお話ししたいと思います。雨が降る前日などによく頭痛が出る場合が多くございます。気象病と呼ばれています。この気圧の影響を受け…続きを見る
  • 足むくみ 足のトレーニングにメニュー変更も可能です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-18 14:11:41.0
    投稿者:
    野村 裕太
    座りっぱなし、立ちっぱなし、歩きっぱなし、何をしていても脚がむくんでしまう方、夕方になって一度でもブーツを履くのが大変。という方必見です!あなたのその脚のムクミは足首の関…続きを見る
  • 首こりが自律神経の不調を招いている
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-12 18:45:56.0
    投稿者:
    野村 裕太
    自律神経が乱れると不調になるというのはみなさま何となく体感されていらっしゃるのではないでしょうか?×夏でも手足が冷たい×脚がむくんだり、だるくなる×肩こりや腰痛が慢性化し…続きを見る
  • 【下半身が痩せない理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-11 15:40:21.0
    投稿者:
    野村 裕太
    下半身太りは、脚のゆがみもですが骨盤のゆがみや開きも整えていく必要がございます。脚は骨盤にジョイントしているので大きく影響を受けてしまうのです。骨盤が開くと脚も一緒に太く…続きを見る
  • 巻き肩はここをほぐそう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-10 14:52:06.0
    投稿者:
    野村 裕太
    巻き肩に深く関係している筋肉は、前鋸筋です。ぜんきょきん、初めて聞いたという人もいるのではないでしょうか?前鋸筋は肩甲骨の内側から肋骨の上を通り脇の方に広がっている筋肉で…続きを見る
  • 【夏の疲れが出やすいところとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-10 14:22:01.0
    投稿者:
    野村 裕太
    さて今回は夏の疲れが出やすいところとは?というお題にさせていただきましたがどちらかお分かりでしょうか?実は背中に出やすくなります!背中に出る原因として、姿勢や猫背はもちろ…続きを見る
  • 疲労はしっかり取りましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-04 13:58:33.0
    投稿者:
    野村 裕太
    だるさ・疲労感が抜けずいろいろな所で見てもらったが原因が分からないという方が多くおられると思います病院などでは検査をしても特に異常はなく「ストレスかもしれませんね」と言わ…続きを見る
  • ~頭痛でお悩みの方!~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-03 21:54:07.0
    投稿者:
    野村 裕太
    今回はサロンでも頭痛でお悩みの方が多いので、頭痛についてご紹介していきます!普段感じる頭痛の多くは、他に原因となる病気のない「一次性頭痛」です。よく頭痛に見舞われる人であ…続きを見る
  • リンパを流して足の疲れをリフレッシュしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-29 21:27:56.0
    投稿者:
    野村 裕太
    足が疲れやすかったり、だるい感じが続いてる方にオススメリンパマッサージには↓・サイズダウン・疲労回復・凝り・浮腫の緩和・リラックス効果・代謝アップ・肌のトーンが上がる沢山…続きを見る

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