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カラダエイト(KARADA8)のブログ

最新ブログ一覧

509件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-08 12:26:49.0

投稿者：

野村裕太

腰痛の再発防止！

本日は【腰痛】についてのご案内です！腰痛になってしまいますと身体全体に不調をきたします！腰は漢字の通り人間の身体の要でして腰が良ければ身体も健康ですし、腰が悪ければ身体の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-07 14:53:47.0

投稿者：

野村裕太

自律神経を整えよう！

寒暖差が激しくなると自律神経が頻繁に切り替わるので、それによって疲労が発生することがあります、、なんだか身体がしんどいなぁと感じるのは寒暖差のせいもあるかもしれないですね…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-06 12:26:36.0

投稿者：

野村裕太

産後の骨盤調整の必要性

まず初めに、なぜ産後の骨盤矯正が必要かご存じですか？妊娠中から出産にかけて、分泌されるホルモンの影響で骨盤の靭帯が緩みます。産後、開いた骨盤はゆっくり戻りますがその間の慣…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 17:23:26.0

投稿者：

野村裕太

「顔を小さくしたい…」

美の基準のひとつと言われる「小顔」できる限り顔を小さく見せたい！と思っている方は多いのではないでしょうか！？そもそも顔が大きく見える原因とは？？【骨格・脂肪・筋肉】顔に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-04 12:33:14.0

投稿者：

野村裕太

目に健康状態が現れる

目の状態からみた身体の健康状態をみてみましょう。・目の充血目の疲れなどから目が赤くなることもありますが、アルコールや糖分の摂りすぎで赤くなっている可能性があります。・赤い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-02 12:46:11.0

投稿者：

野村裕太

骨盤矯正で免疫力アップ

骨盤矯正をすると、姿勢が良くなり血行が良くなります。血行が良くなると何がいいのでしょうか。・免疫力アップ血行が良くなると体温も上がります。体温が上がると免疫が高まるため、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-29 14:58:59.0

投稿者：

野村裕太

食いしばりが強いとどうなる？

食いしばりが強い場合、それが持続的な問題となると、様々な健康問題や身体的な不快感を引き起こす可能性があります。1.歯の問題: 強い食いしばりは歯に多大な圧力をかけ、歯の摩耗や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-28 12:16:01.0

投稿者：

野村裕太

立っている時の姿勢で骨盤は歪む！？

皆さんは普段、立っている時の姿勢を意識したことはありますか？普段多く見かけるのは片足に重心をかけて立っている方です！電車での通勤時、立ち仕事や家事などで疲れた際にも片足に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-27 14:29:44.0

投稿者：

野村裕太

顔で気になるエラ！！食いしばり！！

今回は咬筋(こうきん)についてお話させて頂きます。咬筋とは、顔の18個ある筋肉の中の１つで、場所は奥歯を噛んだ時にエラの部分が膨らむのがわかると思います！その筋肉が咬筋です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-25 12:13:35.0

投稿者：

野村裕太

姿勢が悪くなる悪習慣

・背すじが丸まっている背すじが丸まる、いわゆる「猫背」の状態はデメリットだらけ。まず、背骨がゆがむと自律神経のはたらきが乱れ、内臓の機能が低下したり、便秘になったりしま…続きを見る