ブログ5ページ目｜ソイルストレッチ(SOIL-STRETCH)

【ストレッチ専門店】ＳＯＩＬーＳＴＲＥＴＣＨ【ソイルストレッチ】

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ソイルストレッチ(SOIL-STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

279件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 20:52:57.0

投稿者：

鈴木猛

雨でもマケズに！

皆さま、こんにちは。週明けからいきなりの雨でテンション下がりがちですが、、、調子はいかがでしょうか？3月もあと一週間、、、もう今年も３ヶ月が過ぎ、来週からは新年度です。新…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-24 10:56:53.0

投稿者：

尾身茂樹

腰痛の原因！実はふくらはぎや足裏などの問題について

こんにちは！ソイルストレッチ尾身です。腰痛の原因は、腰まわりや姿勢ばかりだと思っていらっしゃいませんか？腰痛は、ふくらはぎや足裏など「足」の問題によって生じることがありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 11:33:14.0

投稿者：

佐藤大樹

寒暖差で疲労蓄積

急激な気温の変化に自律神経の働きが乱れて体に疲労が蓄積されることを「寒暖差疲労」と言ったりします。前日との気温差が５度以上だと体への影響が出るそうです。気温差が激しいと体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-21 12:18:52.0

投稿者：

前野元

春の到来！体調不良、筋肉や関節の不調にも要注意

春は気温の変化や花粉症などが原因で体調不良になりやすい季節ですが、実は筋肉や関節の不調も起こりやすい時期なのをご存知でしょうか？今回は、春に起こりやすい筋肉や関節の不調に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-20 11:19:43.0

投稿者：

鈴木猛

新しい季節にアクティブに！

皆さま、こんにちは。春の陽気が続いており、春の５K（花粉・乾燥・寒暖差・強風・黄砂）も出ていますが、暖かくなると気分がウキウキしてきますね。暖かくなるこの季節、冬からの天…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-19 10:34:48.0

投稿者：

佐藤久美

三寒四温の季節です。

こんにちは。ここ数日また寒暖差が大きく体調不良など起こしている方もいると思います。春は３日寒さが続くと４日暖かい日が続くと言われる「三寒四温」の季節で寒暖差が激しい季節で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-18 18:41:05.0

投稿者：

鈴木猛

『新サービス展開』

皆さま、こんにちは。春に向けて、新年度に向けて、「新しい自分を発見する」ソイルストレッチ、新サービス展開はじめました。『チューンアップストレッチ』・運動不足解消・柔軟性や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-17 15:08:20.0

投稿者：

前野元

血流と筋肉の関係：健康と日常の生活活動に与える影響

皆さんは、整体やリラクゼーションのところに行くと血流悪いですねー、凝ってますねー。と言われると思います。なんで、血流が良いと体へのいい影響が出るのか、を今日のお話にしてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-16 10:36:11.0

投稿者：

鈴木猛

定期メンテナンスをしてみましょう♪

皆さま、こんにちは。春らしい、良い気候が続いており、卒業や卒園などが良い状態で迎えられていますね。新しい門出にはピッタリな気候ですね。さて、最近歯医者に通っている私ですが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-14 18:40:17.0

投稿者：

前野元

毎日のちょっとした工夫でこの時期を乗り越えよう

3月に入ってから気温差、気圧差、天気の変動など人間や動物など生命にとって、とてもしんどい時間でしたね。これには自立神経が関わっています。現代人は、自ら自律神経を乱してる方…続きを見る