ジーブ シンキュウ ドライヘッドスパセンモンテン
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ジーブ(jeebu)のブログ
ビューティーのブログ一覧
62件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-08-14 16:10:43.0
- 投稿者：
- jeebu
スマートフォンを活用して睡眠の質を向上させるのに役立つおすすめの睡眠アプリをご紹介します！jeebuスタッフみんなでやってます！笑『Poke’mon Sleep』ポケモンスリープ毎日ポケモ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-08-01 19:26:32.0
- 投稿者：
- jeebu
ここ最近、かなり暑い日が続いていますね！！無理をしすぎて、熱中症のサインを見逃さないようにしましょう！【一般的な症状】めまい立ちくらみ気分が悪い筋肉痛足がつる手足の震え頭…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-30 10:30:41.0
- 投稿者：
- jeebu
◎太陽目と眉、それぞれの端の中間点から指2本分外側にあるくぼみ眼精疲労、頭痛など◎がんえん髪の生え際に指をあて、口を開け閉めしたときに動きを感じられるところ頭痛、眼精疲労…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-28 12:53:28.0
- 投稿者：
- jeebu
子どもの健やかな成長には「食事」「運動」「睡眠」の３つが大切になってきます。ただ身体を休めるだけでなく、眠っている間に行われる脳の活動が身体の成長と学習に影響を及ぼしてい…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-22 15:35:18.0
- 投稿者：
- jeebu
くるみには快眠と呼ばれるメラトニンを生成する必須アミノ酸のひとつ「トリプトファン」が豊富に含まれています。おやつとしても食べやすいくるみをぜひ生活に取り入れてみてください…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-11 12:30:01.0
- 投稿者：
- jeebu
美顔のツボ第2弾です＾＾こちらも朝のルーティンに取り入れてみてください♪ -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-08 17:48:12.0
- 投稿者：
- jeebu
美顔のツボ★洗顔後や、お化粧前にするだけでもかなりスッキリします！
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