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ナイン整骨院 三軒茶屋院

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ナイン整骨院 三軒茶屋院のブログ

最新ブログ一覧

220件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2024-04-10 10:03:11.0
    投稿者:
    小笠原 雅英
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。疲労が溜まりすぎると眠りが浅くなってしまったり、寝つきが悪くなったりしてしまいます。その原因は、自律神経です。自律神経にはリラック…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-09 10:52:32.0
    投稿者:
    平川 雅人
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。ラジオ体操って皆さんご存じだと思いますが、実はあれかなりいい体操なんです。ラジオ体操第1は年齢、性別を問わずできるもので、健康増進…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-04-05 15:28:42.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。腰痛に悩んでいる方々へ向けて、腰痛の原因や対処法について書いていきたいと思います。腰痛の原因は様々で、慢性的な腰痛の場合は、運動不…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-03 18:26:10.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。足のむくみにお困りの方、多いですよね。足のむくみケアで色々やってはいるものの解消しないのは、むくみの原因にしっかりアプローチ出来て…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-02 15:56:36.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。肩こり腰が重い関節が硬い朝、スッキリ起きられないリンパが詰まってる感じがする寝つきが悪い姿勢が悪いこのような症状は、疲れのせいで起…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-30 15:25:04.0
    投稿者:
    平川 雅人
    こんにちは。肩こりでお悩みの方にお伝えしていて、意外と皆様知らないのが、【脇の下をほぐす】ということ。肩こりの方は、脇の下をほぐさないとなかなかスッキリしないものです。と…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-29 18:27:26.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。近年、スマホやパソコンの普及によってデスクワーカーだけでなく、お年寄りや子供などでも目を酷使する方が増えています。老若男女問わずス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-27 14:49:57.0
    投稿者:
    平川 雅人
    巻き肩は肩こりの原因の一つといわれています。肩が内側に巻いてしまっている状態のことを言いますが、肩が内側に巻いていると、背中が丸くなりやすく、猫背につながります。その状態…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-26 17:12:18.0
    投稿者:
    平川 雅人
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。疲労が溜まりすぎると眠りが浅くなってしまったり、寝つきが悪くなったりしてしまいます。その原因は、自律神経です。自律神経にはリラック…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-03-25 14:09:56.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。スマホやパソコンなどから発せられ、健康に悪影響といわれているブルーライト。目が疲れやすい、眠ても疲れが取れにくいなどの症状がある方…続きを見る

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