水谷亮仁のブログ14ページ目｜ナオル整体岐阜院(NAORU整体)

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ナオル整体岐阜院(NAORU整体)のブログ

水谷亮仁のブログ一覧

258件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-02 11:06:05.0

投稿者：

水谷亮仁

GWのご案内

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です(^^♪ゴールデンウイークが4/29から始まり長い人は10連休ですね！当院は5/3、5/4、5/5にお休みをいただいております。通常時は水曜日と日曜日にお休…続きを見る
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投稿日：

2023-04-28 18:22:47.0

投稿者：

水谷亮仁

慢性疲労を解消！

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/本日は慢性疲労についてお話をさせて頂きます！かつて、「疲労・倦怠感」という感覚は、運動などにより体の中に乳酸が蓄積することで起こる。…続きを見る
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投稿日：

2023-04-27 12:01:52.0

投稿者：

水谷亮仁

腸に刺激を与えて便秘を解消！

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です(^^)/今回は便秘の解消法についてお伝えしていきます！腸の動きが悪くなると、便がつまるだけでなく、ガスも溜まリやすくなるといわれています。腸…続きを見る
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投稿日：

2023-04-25 11:42:07.0

投稿者：

水谷亮仁

足のむくみでお悩みの方へ

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です(^^)/今回は脚のむくみについてお伝えします。むくみとなりますと、女性の方の多くが抱えている悩みの一つですよね、、、一日中、お仕事や家事など…続きを見る
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投稿日：

2023-04-25 11:15:19.0

投稿者：

水谷亮仁

在宅ワークの方は要注意！

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です！皆さんもご存知の通り、近年は新型コロナウイルス感染防止の為、テレワークや在宅勤務でお仕事をされている方も多いと思います。そういった事もあ…続きを見る
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投稿日：

2023-04-24 14:31:46.0

投稿者：

水谷亮仁

インナーマッスルについて

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です(^^)/皆さん、インナーマッスルとは何か知っているでしょうか？インナーマッスルとは、姿勢を保つのに非常に重要な筋肉です！今回は、このインナー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-21 10:56:39.0

投稿者：

水谷亮仁

お肌の乾燥について

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です(^^)/少しづつ暖かくなって来ましたね！でもまだ空気が乾燥していてお肌の乾燥やかゆみに悩まされている方も思います、、、そもそも何故身体がかゆ…続きを見る
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投稿日：

2023-04-20 11:52:16.0

投稿者：

水谷亮仁

良い姿勢で健康作り！

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です！今回は、良い姿勢を意識しようのメリットについてお話しします！姿勢が良い状態でいると、どんなメリットがあるのでしょうか？■体が緊張し辛くな…続きを見る
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投稿日：

2023-04-18 14:46:22.0

投稿者：

水谷亮仁

首コリの原因とは？

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/皆さん如何お過ごしでしょうか？もうすぐゴールデンウイークですね♪早く暖かくならないかと待ち望んでいる今日この頃です＾＾今回は、首の凝…続きを見る
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投稿日：

2023-04-13 14:14:21.0

投稿者：

水谷亮仁

肩関節周囲炎とは？

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です！皆さん【肩関節周囲炎】とは何かご存知でしょうか？肩関節周囲炎とは、よく耳にする「四十肩・五十肩」の正式名称なのです。「四十肩・五十肩」と…続きを見る