水谷亮仁のブログ16ページ目｜ナオル整体岐阜院(NAORU整体)

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ナオル整体岐阜院(NAORU整体)のブログ

水谷亮仁のブログ一覧

258件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-16 15:21:08.0

投稿者：

水谷亮仁

開院半年を迎えました

こんにちは！NAORU整体岐阜院　院長の水谷です。当院は2022年8月17日にプレオープンし、8月23日に開院を致しました。半年間で様々なお悩みをお持ちになっている方の力になれてきたと…続きを見る
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投稿日：

2023-03-14 13:27:47.0

投稿者：

水谷亮仁

慢性疲労で悩んでいる方へ

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/本日は『慢性疲労』のお話をさせて頂きます！かつて、「疲労・倦怠感」という感覚は、運動などにより体の中に乳酸が蓄積することで起こる。と…続きを見る
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投稿日：

2023-03-13 10:47:34.0

投稿者：

水谷亮仁

骨盤の歪みと生理痛の関係

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/今回は『骨盤の歪みと生理痛の関係』というテーマでお伝えします！女性の最大のお悩み生理痛、、、実は骨盤の歪みと関係して生理痛が酷くなる…続きを見る
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投稿日：

2023-03-11 11:39:13.0

投稿者：

水谷亮仁

猫背が及ぼす悪影響

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/今回は、猫背についてお伝えします！スマートフォンやパソコンの時代となった今、猫背で悩まれている方は急激に増えています。そんな猫背は以…続きを見る
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投稿日：

2023-03-10 13:50:26.0

投稿者：

水谷亮仁

体幹が良いことでのメリットとは？

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/今回のテーマは『体幹について』です。皆さんは体幹がなぜ大切なのか知っていますか？スポーツにおいての技術向上するためにするトレーニング…続きを見る
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投稿日：

2023-03-09 20:16:18.0

投稿者：

水谷亮仁

自律神経について

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/今回は、自律神経についてお伝えします！最近当院には、頭痛やお身体のダルさをを感じて悩まれている方が多くいらっしゃいます。他にも〇疲れ…続きを見る
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投稿日：

2023-03-07 11:09:47.0

投稿者：

水谷亮仁

起きた時に身体に痛みがある方

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い！と感じることはありませんか？今回は、そんな起床時の身体の痛みについてお伝えします！睡眠はとって…続きを見る
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投稿日：

2023-03-06 18:15:28.0

投稿者：

水谷亮仁

筋肉痛について　～後編～

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/今回は、前回の続きで【筋肉痛】の話の続きをします！よく「年をとると筋肉痛が遅く出る」という話を聞いた事がある方も多いと思いますが、こ…続きを見る
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投稿日：

2023-03-03 16:08:56.0

投稿者：

水谷亮仁

筋肉痛について　～前編～

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/今回は【筋肉痛】についてお伝えします！少し長くなってしまいますので、２回に分けてお伝えします！先ず、筋肉痛とはどういった仕組みで起き…続きを見る
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投稿日：

2023-02-28 11:47:05.0

投稿者：

水谷亮仁

便秘について

こんにちは♪NAORU整体岐阜院です (^^)/今回は、便秘についてお伝えしていきます！便秘になる原因とは・・・・冷え・水分不足・寝不足・運動不足・食事制限による食べ物の偏り・スト…続きを見る