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ワンハート(ONE HEART)のブログ
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投稿日：2024-03-02 08:18:15.0
- 捻挫について
- こんにちは(」・ω・)
ONE HEARTはりきゅう整骨院です！日常生活から考えられる捻挫（ねんざ）の原因
衝撃やねじれなど無理な力がかかる
何かの衝撃やねじれ、転倒などによって関節に無理な力がかかり、関節が動ける範囲を越えて曲がりすぎたり、伸ばされすぎるなどしたときに、捻挫（ねんざ）が起こります。
捻挫（ねんざ）の症状
軽度の靭帯（じんたい）損傷（捻挫 I 度）
靱帯が伸びているものの、断裂はしていない状態です。痛み、腫れや皮下出血などはそれほどひどくはありません。
靭帯の部分的な断裂（捻挫 II 度）
靱帯に部分的な断裂が起こった状態で、うずくような痛みや腫れがあります。軽度の靱帯損傷に比べて、痛み、腫れや皮下出血の範囲が広くなります。関節が不安定になることはありません。
靭帯が完全に切れた状態（捻挫 III 度）
重度の捻挫（ねんざ）では、完全に靱帯が切れて、激しい痛み、ひどい腫れや大量の皮下出血がみられ、関節は不安定になります。足首の場合は、関節が不安定になるうえ、痛みのために体重をかけることができません。
整体/オーダーメイド/エステ/所沢/航空公園/マッサージ/肩こり/小顔/骨盤矯正/腰痛/もみほぐし/足つぼ
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