2022年10月のブログ｜体つちや整骨院整体院｜ホットペッパービューティー

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体つちや整骨院整体院のブログ

2022年10月のブログ一覧

15件のブログがあります

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投稿日：

2022-10-27 09:57:43.0

投稿者：

石川友佑

眼精疲労、肩こりの原因は後頭下筋にあるんです

首コリに悩まされている方沢山いらっしゃると思います。そもそも首コリが起こる原因は姿勢が大きく関わってきます。しかしなぜ姿勢が悪いと首がコってしまうのか？後頭部から首を繋ぐ…続きを見る
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投稿日：

2022-10-26 20:48:01.0

投稿者：

市山佳樹

寝違えしやすい季節です。

今週に入って急に寒くなり、朝晩と日中の気温の変化が激しくなりましたね。身体は急な気温の変化に敏感で、朝晩と日中の気温で差があると寝ている間に急に冷えた際に血流が悪くなり筋…続きを見る
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投稿日：

2022-10-26 13:29:31.0

投稿者：

市山佳樹

皆さんの普段の姿勢はどうですか？

こんにちは体つちや整骨院の市山です。普段何気なく座っている時の姿勢はどうでしょうか？正しく座れていますか？写真のように首が前に出てしまっている。背中が丸まっている。骨盤が…続きを見る
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投稿日：

2022-10-24 10:33:11.0

投稿者：

石川友佑

猫背矯正で姿勢美人へ！！

皆さんは普段姿勢は意識されてますか？多くの現代人は猫背姿勢が多く見受けられます。長時間のスマホやデスクワーク、勉強など起こる原因は多くありますが、ほとんどは座っている状態…続きを見る
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投稿日：

2022-10-24 10:24:31.0

投稿者：

石川友佑

産後骨盤矯正をして体の内側からダイエットをしよう！

こんにちは！産後のママのみなさん！自分自身の産後のケアできていますか？産後に体型が戻らないというママさんにオススメな産後の骨盤矯正のご紹介です！妊娠、出産時に広がった骨盤…続きを見る
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投稿日：

2022-10-20 12:23:43.0

投稿者：

石川友佑

首肩がつらい方必見です！

近頃は寒暖差が激しく変化するので首肩のお悩みや頭痛やめまい、耳鳴りなどの症状が出ている方が多くいらっしゃいます…これらの症状は姿勢の悪さが原因となっているケースが多く見ら…続きを見る
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投稿日：

2022-10-20 12:08:05.0

投稿者：

石川友佑

産後骨盤矯正で産前よりも美しい身体へ！

妊娠・出産で変化してしまった体重や体型…何もせずに元通りなんて事は残念ながらありません。でも、実は産後に正しくケアをすれば産前よりも美しい体型を目指すことができます！●骨…続きを見る
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投稿日：

2022-10-19 11:43:19.0

投稿者：

市山佳樹

その症状「秋バテ」かもしれません・・・

こんにちは！！『秋バテ』というのを聞いたことはありますか？夏バテは馴染みがあり、どのような症状かというのもイメージがつく思うのですが、秋バテという症状も似たようにあります…続きを見る
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投稿日：

2022-10-17 15:55:26.0

投稿者：

石川友佑

当院の猫背矯正

皆さんは自分の姿勢に自信がありますか？現代ではモバイル化が進み、さらにはコロナ禍でデスクワークやテレワーク、オンライン化も増えて長時間同じ姿勢で作業される方が多くなりまし…続きを見る
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投稿日：

2022-10-15 14:49:20.0

投稿者：

土屋健

骨盤調整

骨盤矯正腰が痛い・肩がこる・頭痛がする・姿勢が気になるなど、悩みを抱えてはいませんか？必ずしもそうであるとは言えませんが、その不調の原因は骨盤の歪みである場合があります。…続きを見る