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体つちや整骨院整体院のブログ

最新ブログ一覧

196件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-15 09:40:54.0

投稿者：

藤井翔太

その腰痛、諦めないで！ UP

先週は腰痛の原因の一例仙腸関節についてお話ししましたが、今日は前モモのお話しです仰向けで寝ていて腰が反る、膝が浮く生活していて前モモが張ってくる人、多いんじゃないですか？…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 11:18:24.0

投稿者：

土屋友美

頭痛、目痛、首痛い、アゴ痛い方へ UP

こんにちは(^^)最近、太陽フレア…なんて磁波嵐…など聞きますね。私の金魚ちゃんも昨日からずっと隠れてました。。。その影響なのでしょうかね(T ^ T)頭痛い、目の奥が痛い、首痛い…続きを見る
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投稿日：

2024-05-10 20:22:38.0

投稿者：

市山佳樹

朝起きた時に背中が苦しいと感じたことがありませんか

朝起きたら背中が苦しかったり、違和感を感じたことがあるかた、もしかしたら寝ているときの枕の高さや姿勢が原因かもしれません(>_<)その状態をそのまま放置していると・首肩コリが…続きを見る
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投稿日：

2024-05-08 17:26:37.0

投稿者：

藤井翔太

その腰痛、諦めないで！

私自身そうなのですが、長年の良くならない腰痛に悩んでいる方、多いのではないでしょうか？どうせよくならない、そう思ってしまいますよね多くの腰痛は、腰が問題ではないことが多い…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 13:21:52.0

投稿者：

石川友佑

首肩こりの原因

こんにちは！体つちや整骨院の石川です最近、肩が凝ってるな～　首肩が重苦しいな～と感じてはいませんか？そんな方には猫背矯正や骨盤矯正がオススメです当院の猫背矯正、骨盤矯正は…続きを見る
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投稿日：

2024-05-01 18:36:59.0

投稿者：

藤井翔太

そのケガ、放っておかないで

5月に入り、学生の皆さんは総体が近く最後の追い込みの時期ではないでしょうか？この時期は大変ケガが多くなります大会前に、ケガしたくないですよねしかし、ケガはいつ起こるかわか…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 20:15:45.0

投稿者：

市山佳樹

急な動きにはご用心！

こんばんは(^^)今日は暑かったですね気温が上がってくると身体があたたまりやすく、動かしやすくなるため、ついつい動き過ぎてしまったり、ウォーミングアップがおろそかになりがちで…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 16:51:27.0

投稿者：

藤井翔太

たかが打撲、そう思っていませんか？

今日は、コンタクトスポーツによく見られる打撲みなさんも一度は経験があるのではないでしょうか？青たん、痛いですよねたかが打撲、そう思ってほったらかしにする方がほとんどではな…続きを見る
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投稿日：

2024-04-23 11:53:53.0

投稿者：

土屋友美

ケガ　あらゆる痛み対応です。

こんにちは(^^)来週からゴールデンウィークですね^ ^皆さん色々とお出かけ行かれますか？それで！！！絶対に会ってはならない事があります！！交通事故なんです。。GOLD免許の皆さん…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 13:00:04.0

投稿者：

石川友佑

捻挫の対応

こんにちは体つちや整骨院の石川です今回は大会などが増えて来ると思いますので【捻挫】をしてしまった場合の対応の仕方についてご紹介します。捻挫をしてしまった場合はRICE処置がと…続きを見る