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体つちや整骨院整体院のブログ

最新ブログ一覧

215件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-20 12:37:38.0

投稿者：

土屋友美

アンチエイジング　美猫背

こんにちは(^_-)今日は猫背矯正のほんの一部になりますが、腕、肩、首、頭etcは全て連動で成り立っております。そして、背骨が柔らかくなり、呼吸も楽にいっぱい吸えて、頭に新鮮な酸…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 12:17:10.0

投稿者：

市山佳樹

反り腰猫背には全身矯正が必要です！

こんにちは。先週の投稿の時に「反り腰猫背」の方には全身矯正が必要ですとお伝えしました。そもそも全身矯正って何をやるの？と思われた方もいらっしゃると思いますので、今日は症状…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 11:04:30.0

投稿者：

藤井翔太

しっかり眠れていますか？

先週はトムソンベッドってなんぞや？ってことをお伝えしましたが今日はトムソンベッドと自律神経の関係です！自立神経には、交感神経（アクセル）と副交感神経（ブレーキ）があります…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 13:28:40.0

投稿者：

石川友佑

骨盤矯正と自律神経の関係

こんにちは！体つちや整骨院の石川です今回は骨盤矯正と自立神経の関係についてお話ししたいと思います骨盤がゆがんでいると姿勢不良によることから筋肉に緊張が起き、それがストレス…続きを見る
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投稿日：

2024-04-12 15:15:47.0

投稿者：

市山佳樹

こんな姿勢になっていませんか？

こんにちは立った際に写真のような姿勢になっていませんか？もしくは・ずっと立っていると背中が苦しくなる・立ち上がりのときに腰が痛い・しゃがんだ際に股関節がつまる/腰が痛い・…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 11:29:32.0

投稿者：

藤井翔太

なかなか良くならない痛みの原因って？

◎首や腰が痛い◎歩くと膝や足首が痛くなる◎O脚、X脚など足のねじれが気になる◎睡眠の質が悪い◎めまいや頭痛がある◎自律神経の症状があるこんな症状をお持ちの方は多いかと思いま…続きを見る
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投稿日：

2024-04-09 13:44:19.0

投稿者：

土屋友美

上半身すべて矯正～アンチエイジング

こんにちは♪今日は雨ですね(^^)朝から大雨の中、来院して頂きありがとうございます(´∀｀)では、本日は猫背矯正とは…上半身全てに対応した矯正になります。首は360°筋肉は存在し…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 13:07:11.0

投稿者：

石川友佑

体つちや整骨院の骨盤矯正

こんにちは！体つちや整骨院の石川です今日は体つちや整骨院の骨盤矯正を紹介します！当院の骨盤矯正は・産後の骨盤を矯正したい・腰痛、肩こりが慢性的にある・姿勢を根本的に治した…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 15:45:36.0

投稿者：

市山佳樹

股関節の動きが悪いと感じる方にオススメ

【ドロップランジ】股関節の動きが悪かったり、硬い方やお尻まわりの筋肉が硬い方に是非行ってほしいストレッチエクササイズです。〈やり方〉1.ストレッチしたい方と反対の足を斜め後…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 16:57:11.0

投稿者：

藤井翔太

スポーツ外傷

新年度が始まりましたが、体調など崩されていませんか？環境も変わり自律神経も乱れやすくなります部活を頑張っている皆さんは、練習量も増えてきて捻挫や肉離れなどの怪我が増えてき…続きを見る