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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 赤羽店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ アカバネテン

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  • 東京都北区赤羽南1―19―8 赤羽KMビル3F
  • 『赤羽駅』より徒歩4分/『赤羽岩淵駅』より徒歩11分[赤羽、赤羽駅、ドライヘッドスパ]

王様の昼寝 赤羽店のブログ

最新ブログ一覧

1005件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025-07-15 19:41:14.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    さつま芋の代表的な栄養素と言えば、炭水化物です。最近、太るからと嫌われている炭水化物ですが、たんぱく質や脂質、ビタミン、ミネラルと並ぶ、健康に欠かせない5大栄養素のひとつ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-07-15 09:26:49.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    1.ストレス解消・リラックス効果が期待できる人は何かを抱きしめると幸せホルモンのオキシトシンが分泌されるといわれています。抱き枕を使ってオキシトシンの分泌を促すことができれ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-07-13 16:25:35.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    ローズマリーはシソ科の一種で、主に精油や香料として用いられます。「海の雫」の意味を持ち、欧州では「悪魔除け」として重宝されています。日本でも馴染みあるハーブですが、とても…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-07-13 09:16:37.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    今回はメロンの栄養について紹介したいと思います。メロンは主に5月から7月頃が旬となっています。ウリ科の果物で甘くジューシーな果肉と爽やかな香りが特徴です。メロンに含まれる栄…続きを見る
  • 眠れない時の対処法~その2~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-11 13:37:29.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    3.身体が温まる飲み物を飲む夕方以降の飲み物は、ホットミルクやハーブティーなど、カフェインを含まない飲み物を。身体が温まるのはもちろん、自分の好きなハーブの香りなどリラック…続きを見る
  • 低カロリー食品
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-10 18:20:28.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    最近、「低カロリー」「カロリー50%オフ」などの表示食品が多種類販売されるようになりました。甘く感じるけれどカロリーを抑えている甘味料については、腸内環境や、体内で起こる化…続きを見る
  • デコルテマッサージの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-09 13:15:49.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    筋肉の緊張がほぐれることで、肩こりやストレス緩和に効果があります。 デコルテをほぐす事で皮膚のトーンアップや新陳代謝が活発化し、肌のターンオーバーが促進されます。 これによ…続きを見る
  • ごぼう茶
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-09 09:36:37.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    今回はごぼう茶についてご紹介します。ごぼう茶の原料となるごぼうは、食物繊維が豊富で便秘の改善に効果的です。また、ごぼうには善玉菌のエサとなるオリゴ糖が含まれているため、善…続きを見る
  • 美容成分!ナイアシンアミド!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-08 00:01:34.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    今回は美白に良いとされているナイアシンアミドについてご紹介したいと思います。ナイアシンアミドとは、ビタミン B3と呼ばれるビタミンB群の一種のことです。水に溶けやすい水溶性の…続きを見る
  • 眠れない時の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-07 08:52:08.0
    投稿者:
    王様の昼寝 赤羽店
    1.リラックスをする夜は、呼吸と連動させた簡単な運動をすることがおすすめ。ただし、21時以降の腹筋など呼吸数や心拍数が上がるような激しい運動はNGです。おやすみモードから遠ざけ…続きを見る

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